第62章(2 / 7)

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  她悄悄进去,女工一个个认真专注,没注意到她。

  “咳。”秦玥稍发出些动静,面色淡然扫视一圈抬起头的女工。

  “这几日一直在赶工,大家也累了。咱们这活儿费眼累脖子,我想出一个缓解疲劳的方法。”秦玥平视前方,声音淡雅悦耳:“好,我说着,大家一起跟我做一遍。”

  女工们不知秦玥要让她们做什么,纷纷放下手中的东西看秦玥。

  少女缓缓垂下眼帘,睫毛蝴蝶翅膀一样翘起:“闭上眼睛。”

  女工们闭眼,酸胀感慢慢袭来,片刻消失后又一阵不适传来。

  “好,大家休息一下双眼,等酸胀感消失之后咱们再来做下一步。”少女轻柔的声音如水般流入耳中,也算享受。

  “眼睛仍然是闭着的状态,不用太紧。眼球朝一周转到,到正上方,正下方还有左右两侧时使劲朝那个方向看,闭着眼的看哦,大家注意不要睁开。看到眼球累了,就继续转到下一个方向,循环做五遍这个练习。”

  秦玥睁开眼,一圈的女人们都闭眼活动眼球。这是以前她在爷爷的老年杂志上见过的缓解眼疲劳的小方法,换个时代还能用,真不错。

  “好,做完了就活动活动脖子,捏捏肩膀。”秦玥又接着说。

  女人们一个个仍闭着眼睛转脖子。

  少女轻笑说眼睛的练习做完就可以睁开眼了,众人才掀了眼帘。看到前方站着人脸上的笑,知道是笑她们的,也呵呵笑自己乐一下。

  秦玥拍拍手:“好,以后每隔半个时辰,大家就要做这个护眼操。现在大家跟我出来。”

  一屋子女人鱼贯而出,交头接耳的不知道秦玥又想让她们做什么,乌泱泱站了一个院子。

  “大家排队站着,站成十排,谁挨着谁都无所谓。”
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