第39章(4 / 4)

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  所以也没什么好说的,就是练。练如何适应自己后半段突然爆发的速度和力量,练如何在身体发飘右边要么半身不遂要么用力过猛的时候保持平衡。虽然从今天上午到明天晚上比赛就一天多的时间,但练了总比不练强。

  练到一贯口头上挑眉挑眼不放过她的刘鑫源都忍不住叮嘱,“可以了,悠着点,别累着了。”

  “我没事儿,教练,”陈焕之抹一把汗湿的刘海,看一眼自己的系统,还没提示轻度疲劳,很好,接着练。有了提示就一个消除疲劳下去,然后又满血复活可以接着来了。

  这一天的陈焕之除了中饭晚饭时间,基本都是在田径场里度过的。她也没做什么别的训练,就是起跑、30米、60米不断地跑,不断地找感觉。

  在教练看来她是在找两手不平衡的感觉,实际她同时也要找到高速爆发中保持平衡的感觉。 ↑返回顶部↑

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