第54章(4 / 4)
虽然还是低了一点,跟原本的44秒4也没得比,但还有一天半啊,靠着练习把她们的熟练度再提高一点,只要能保持住不犯规、不掉棒,金牌也不是不可能啊。
作者有话要说: 我知我很短小……卡文,觉得自己不知道自己在写什么tat……我先睡了大家晚安……
第47章 47
整整一天都在训练中度过, 徐指导心急如焚,明明恨不得让她们彻夜通宵练习, 心里却明白必须到此为止了, 甚至明天白天的训练强度也最多三分之一,即使在充分热身的情况下, 完全强度的全程练习也就最多两次, 否则体力和肌肉得不到恢复,只会起到反作用。 ↑返回顶部↑
作者有话要说: 我知我很短小……卡文,觉得自己不知道自己在写什么tat……我先睡了大家晚安……
第47章 47
整整一天都在训练中度过, 徐指导心急如焚,明明恨不得让她们彻夜通宵练习, 心里却明白必须到此为止了, 甚至明天白天的训练强度也最多三分之一,即使在充分热身的情况下, 完全强度的全程练习也就最多两次, 否则体力和肌肉得不到恢复,只会起到反作用。 ↑返回顶部↑