第40章（4 / 7）
第48章 挡箭牌
为了治疗效果, 叶清溪最终也没有推开萧洌。
她曾经翻过专门讲辩证行为疗法的书，不过毕竟她不是过目不忘的那种人，很多细节都不大记得了, 但大致的一些原则还是有数的。在情绪爆发时, 主要是要转移注意力, 尽快让情绪转移到其他地方去，减少因此而产生的破坏力。方法有很多，可以尝试冥想, 可以利用嗅觉、视觉、味觉等感官, 但这些都需要训练, 一开始很可能无法立即奏效。而且考虑到个体差异, 哪些方法能奏效必须都尝试过去才能知道。如今萧洌说闻到她身上的味道就能平静下来, 怎么都应该算是个好事啊。就是她比较吃亏, 然而她到现在为止不知吃多少亏了，这个相比较而言反倒没那么要紧。
当然，她还得尝试其他方法, 因为单一的方法不能保证始终有效, 而且抱她这种事, 当众也不好做啊, 她也不可能随时随地跟在萧洌身边。
“表哥, 我还有一些法子可以让你尽快平静下来, 你试着做一做如何？”叶清溪等了会儿, 眼看着萧洌不肯松开她, 只得出声道。
“再等会儿。”萧洌慵懒地说着, 竟像是放松到极致而有了些许困倦之意。
叶清溪心想，再让他抱会儿，他恐怕就要睡着了吧。
“那就再一会儿，我数到五十。”叶清溪说着，便一本正经地数了起来，“一，二，三……”
萧洌并没有表现出任何反对的意思，任由她舒缓的声音在他耳边如同乐器般奏响，等她终于数到五十时，他说：“我没听清，你再数一次。”
叶清溪：“……”太讨厌了！
“……五十！”叶清溪直接喊了个五十，“到时间了，表哥你快松开。”
萧洌蹭了蹭她的颈窝，声音里带着笑意：“先前我可没答应表妹。”
叶清溪恨不得送萧洌一个过肩摔。
可事实是，她只能委委屈屈地说：“表哥，我都坐累了。”
萧洌终于松开她，后者准备起身时，他却掐着她的腰将她抱坐到他腿上，又将她抱住了，轻轻笑道：“这样便不累了。”
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为了治疗效果, 叶清溪最终也没有推开萧洌。
她曾经翻过专门讲辩证行为疗法的书，不过毕竟她不是过目不忘的那种人，很多细节都不大记得了, 但大致的一些原则还是有数的。在情绪爆发时, 主要是要转移注意力, 尽快让情绪转移到其他地方去，减少因此而产生的破坏力。方法有很多，可以尝试冥想, 可以利用嗅觉、视觉、味觉等感官, 但这些都需要训练, 一开始很可能无法立即奏效。而且考虑到个体差异, 哪些方法能奏效必须都尝试过去才能知道。如今萧洌说闻到她身上的味道就能平静下来, 怎么都应该算是个好事啊。就是她比较吃亏, 然而她到现在为止不知吃多少亏了，这个相比较而言反倒没那么要紧。
当然，她还得尝试其他方法, 因为单一的方法不能保证始终有效, 而且抱她这种事, 当众也不好做啊, 她也不可能随时随地跟在萧洌身边。
“表哥, 我还有一些法子可以让你尽快平静下来, 你试着做一做如何？”叶清溪等了会儿, 眼看着萧洌不肯松开她, 只得出声道。
“再等会儿。”萧洌慵懒地说着, 竟像是放松到极致而有了些许困倦之意。
叶清溪心想，再让他抱会儿，他恐怕就要睡着了吧。
“那就再一会儿，我数到五十。”叶清溪说着，便一本正经地数了起来，“一，二，三……”
萧洌并没有表现出任何反对的意思，任由她舒缓的声音在他耳边如同乐器般奏响，等她终于数到五十时，他说：“我没听清，你再数一次。”
叶清溪：“……”太讨厌了！
“……五十！”叶清溪直接喊了个五十，“到时间了，表哥你快松开。”
萧洌蹭了蹭她的颈窝，声音里带着笑意：“先前我可没答应表妹。”
叶清溪恨不得送萧洌一个过肩摔。
可事实是，她只能委委屈屈地说：“表哥，我都坐累了。”
萧洌终于松开她，后者准备起身时，他却掐着她的腰将她抱坐到他腿上，又将她抱住了，轻轻笑道：“这样便不累了。”
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