第411章（1 / 7）
“偏这么大点地方，还要放尿壶和饭食。红枣，你想我这么大一个人过去三天就只能缩在这么大的一点空间里，白天拿两块木板做桌椅，晚上还是拿这两块木板做床睡——我裹着裘皮躺上面连腿都伸不直，只能蜷着睡。”
“早上起来我浑身都僵得疼。我想打个拳活动活动腰腿吧，结果一抬手便碰到了屋顶……”
红枣设想了一下长腿长手的谢尚在一顶轿子里憋屈地睡觉打拳吃喝拉撒的场面，忍不住噗地一声笑了出来。
谢尚见状不高兴了。他抱怨道：“红枣，过去三天我吃了这许多辛苦，你不说替我揉揉，还笑！”
红枣想了想道：“大爷，我日常做针线累了，脖子酸痛，也会活动活动脖颈和手脚。”
“只我们妇道人家活动不好似大爷打拳一般大开大合，但现在听来倒是我们妇人小幅度的活动方式更适合贡院的考号。”
“嗯？”闻言谢尚来了兴趣：“红枣，你平时都是怎么活动的？”
红枣平时都是广播体操健身操瑜伽舞蹈混在一起瞎活动的，但面对谢尚，红枣颇认真的思了一刻，方才道：“一般脖子疼的时候，我就活动脖子。像这样，低头——回中——抬头——回中——左侧——回中——右侧——回中——从左到右转圈圈……从右到左转圈圈……左转……右转……转圈圈……”
“大爷，似这样活动脖子，人坐着就可以做，你来试试！”
谢尚看动作挺简单，就依言动作，然后便听到自己脖颈处骨头发出的咯吱声。
“好像有点效果！”做完一遍，谢尚摸着自己的脖颈道。
红枣想着前世早操都是做八个八拍，便道：“大爷，要得好，一次得做四遍才有效果。”
于是谢尚又做了三遍后方才问道：“那你怎么活动手的？”
红枣站起身道：“大爷，这个要站起身，你跟着我来，放下手臂——叉腰——摸肩——摸耳——上举——交叉手……”
谢尚看红枣动作不仅简单，而且轻飘飘地没啥气力，半信半疑道：“这能有用？”
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“早上起来我浑身都僵得疼。我想打个拳活动活动腰腿吧，结果一抬手便碰到了屋顶……”
红枣设想了一下长腿长手的谢尚在一顶轿子里憋屈地睡觉打拳吃喝拉撒的场面，忍不住噗地一声笑了出来。
谢尚见状不高兴了。他抱怨道：“红枣，过去三天我吃了这许多辛苦，你不说替我揉揉，还笑！”
红枣想了想道：“大爷，我日常做针线累了，脖子酸痛，也会活动活动脖颈和手脚。”
“只我们妇道人家活动不好似大爷打拳一般大开大合，但现在听来倒是我们妇人小幅度的活动方式更适合贡院的考号。”
“嗯？”闻言谢尚来了兴趣：“红枣，你平时都是怎么活动的？”
红枣平时都是广播体操健身操瑜伽舞蹈混在一起瞎活动的，但面对谢尚，红枣颇认真的思了一刻，方才道：“一般脖子疼的时候，我就活动脖子。像这样，低头——回中——抬头——回中——左侧——回中——右侧——回中——从左到右转圈圈……从右到左转圈圈……左转……右转……转圈圈……”
“大爷，似这样活动脖子，人坐着就可以做，你来试试！”
谢尚看动作挺简单，就依言动作，然后便听到自己脖颈处骨头发出的咯吱声。
“好像有点效果！”做完一遍，谢尚摸着自己的脖颈道。
红枣想着前世早操都是做八个八拍，便道：“大爷，要得好，一次得做四遍才有效果。”
于是谢尚又做了三遍后方才问道：“那你怎么活动手的？”
红枣站起身道：“大爷，这个要站起身，你跟着我来，放下手臂——叉腰——摸肩——摸耳——上举——交叉手……”
谢尚看红枣动作不仅简单，而且轻飘飘地没啥气力，半信半疑道：“这能有用？”
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