第401章（2 / 4）
门外的谢茜茜还在为她出谋划策, “我跟你说, 你现在不能这样下去了，这世上比秦澈好的男人又不是没有, 你何必为了他这样, 要我看, 你就多找几个比他好的，气死他。”
姜暮推开门，说：“你说的对。”
谢茜茜也只是随口说来安慰姜暮的，得到她的肯定回答, 谢茜茜都吓了一跳，“啊？”
“不过，我还是先把这身肉减下来再说吧。”姜暮摸了摸自己的双下巴, 软呼呼的还挺舒服。
她暗暗唤出系统，在心里和系统对话：【这次的绿茶指数增加的好处就用在减肥和提高演技上面吧。】
系统立刻做出了回应：【宿主现在的绿茶等级已经提高了很多，想用在什么上面都可以, 我这就为您设置，只要绿茶指数增加一个数值，就会自动帮您减掉相应的斤数，请问您想要的最低体重是多少呢？达到这个数字就把效果加到演技上面去。】
如此人性化的服务让姜暮挑不出一点毛病，她想了想，回答：【比身高少七十就行。】
体重比身高少七十，这是个比较完美的比例了。
再瘦也不好看，而且她配合锻炼的话，体脂率会练得比较低，看着也会比那些缺少锻炼，但同样是这个身高体重的人要显瘦，上镜也会更好看。
谢茜茜看着姜暮身上的这一身肉，点点头，“要不还是先请一个营养师，帮你安排一份食谱。”
姜暮摇头，“不用了。”
原主患上了神经性贪食症，即使是换了个芯子，也需要适应一段时间才能开始节食，这种病表现为冲动性暴食行为，缺乏饱食感，伴有失控感。
而且原主这些天把胃口都胀大了，要慢慢回到以前的状态，并不是一蹴而就的。
谢茜茜是原主唯一的好朋友好闺蜜，两人认识十年了，她是最了解原主对秦澈的感情的。
看姜暮有点想明白了，谢茜茜虽然松了口气，但还是很担心她，毕竟离婚后，她的状态实在太差了。
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姜暮推开门，说：“你说的对。”
谢茜茜也只是随口说来安慰姜暮的，得到她的肯定回答, 谢茜茜都吓了一跳，“啊？”
“不过，我还是先把这身肉减下来再说吧。”姜暮摸了摸自己的双下巴, 软呼呼的还挺舒服。
她暗暗唤出系统，在心里和系统对话：【这次的绿茶指数增加的好处就用在减肥和提高演技上面吧。】
系统立刻做出了回应：【宿主现在的绿茶等级已经提高了很多，想用在什么上面都可以, 我这就为您设置，只要绿茶指数增加一个数值，就会自动帮您减掉相应的斤数，请问您想要的最低体重是多少呢？达到这个数字就把效果加到演技上面去。】
如此人性化的服务让姜暮挑不出一点毛病，她想了想，回答：【比身高少七十就行。】
体重比身高少七十，这是个比较完美的比例了。
再瘦也不好看，而且她配合锻炼的话，体脂率会练得比较低，看着也会比那些缺少锻炼，但同样是这个身高体重的人要显瘦，上镜也会更好看。
谢茜茜看着姜暮身上的这一身肉，点点头，“要不还是先请一个营养师，帮你安排一份食谱。”
姜暮摇头，“不用了。”
原主患上了神经性贪食症，即使是换了个芯子，也需要适应一段时间才能开始节食，这种病表现为冲动性暴食行为，缺乏饱食感，伴有失控感。
而且原主这些天把胃口都胀大了，要慢慢回到以前的状态，并不是一蹴而就的。
谢茜茜是原主唯一的好朋友好闺蜜，两人认识十年了，她是最了解原主对秦澈的感情的。
看姜暮有点想明白了，谢茜茜虽然松了口气，但还是很担心她，毕竟离婚后，她的状态实在太差了。
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