第643章（3 / 5）
——“那一会儿我在家做着我的蒸菜，你去买点肉？”
楚丽华边上楼梯，边问。
——“不用了，下次吧，今天就这样了。我先尝尝你的手艺再说。”
进屋以后，青云飞先上楼去换衣服了，楚丽华赶紧把买来的菜先放客厅桌子上，拿出手机来接着把菜谱背一下，不然一会儿边做边看，就太丢人了。
“蒜蓉蒸茄子做法
1将茄子洗净，从中间剖开，放入盘中。
2锅内倒植物油烧热，放入蒜蓉、盐、味精、白糖、鲜红椒末炒香成蒜蓉汁。
3将蒜蓉汁浇淋在茄子上，放入蒸笼中，大火蒸制10分钟后取出。
4撒入葱花，淋上香油即可。
营养贴士
茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老的功能，对延缓人体衰老有积极的作用。
制作窍门
茄子切开后容易氧化，可放入盐水里浸泡，方可保持本色。”
楚丽华快速的念着，想要记在脑子里。
不过，才念三遍，青云飞的脚步声就在楼梯上响起了。
↑返回顶部↑
楚丽华边上楼梯，边问。
——“不用了，下次吧，今天就这样了。我先尝尝你的手艺再说。”
进屋以后，青云飞先上楼去换衣服了，楚丽华赶紧把买来的菜先放客厅桌子上，拿出手机来接着把菜谱背一下，不然一会儿边做边看，就太丢人了。
“蒜蓉蒸茄子做法
1将茄子洗净，从中间剖开，放入盘中。
2锅内倒植物油烧热，放入蒜蓉、盐、味精、白糖、鲜红椒末炒香成蒜蓉汁。
3将蒜蓉汁浇淋在茄子上，放入蒸笼中，大火蒸制10分钟后取出。
4撒入葱花，淋上香油即可。
营养贴士
茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老的功能，对延缓人体衰老有积极的作用。
制作窍门
茄子切开后容易氧化，可放入盐水里浸泡，方可保持本色。”
楚丽华快速的念着，想要记在脑子里。
不过，才念三遍，青云飞的脚步声就在楼梯上响起了。
↑返回顶部↑