第962章（3 / 3）
这样，我们就会一点点变成自己真正想成为的那个人。
如果实在是因为缺乏经验想象不出来，就找一个偶像，你想成为什么样的人，就把那样的人当偶像。
去了解他的所有事情，然后，把他用你的灵魂替换了，再去感受一遍。
享受一遍，享受两遍……
想成为什么样的人，就实实在在去模仿那个真实的人。
我们就是要创造出那种我们不曾经历过的事和人的熟悉感。
第816章 血泪史铸就的经验
——“楚楚，你这个期待的好处和经验的好处就是有没有真实经历过吧？可是你之后又说的靠仿佛并想象出来，再重复，这样靠谱吗？”
四号很明显是很认真再听，才会提出这样的疑问。
——“是的，这两个听上去似乎是很矛盾的，但是，我这是把心理学和积极心理学给结合起来运用的。
前面我说的期待的好处和经验的好处是从心理角度去解释为什么我们会这么难以改变固有的自认为不好的行为习惯。
而后面我说的利用自己的潜意识和想象模仿等行为加深我们对需要改变的情景的模拟，从而利用强大的潜意识来改变自己。 ↑返回顶部↑
如果实在是因为缺乏经验想象不出来，就找一个偶像，你想成为什么样的人，就把那样的人当偶像。
去了解他的所有事情，然后，把他用你的灵魂替换了，再去感受一遍。
享受一遍，享受两遍……
想成为什么样的人，就实实在在去模仿那个真实的人。
我们就是要创造出那种我们不曾经历过的事和人的熟悉感。
第816章 血泪史铸就的经验
——“楚楚，你这个期待的好处和经验的好处就是有没有真实经历过吧？可是你之后又说的靠仿佛并想象出来，再重复，这样靠谱吗？”
四号很明显是很认真再听，才会提出这样的疑问。
——“是的，这两个听上去似乎是很矛盾的，但是，我这是把心理学和积极心理学给结合起来运用的。
前面我说的期待的好处和经验的好处是从心理角度去解释为什么我们会这么难以改变固有的自认为不好的行为习惯。
而后面我说的利用自己的潜意识和想象模仿等行为加深我们对需要改变的情景的模拟，从而利用强大的潜意识来改变自己。 ↑返回顶部↑