余生有涯 第21节(3 / 7)
叶思北动了一下手,摇头:“不紧。”
“另一只手。”
秦南给她包好一只手,就让她递出另外一只,和方才一样包裹好后,才给她带上拳击手套,然后开始给她示范:“你先像我这样站,我们先学第一个动作,你把拳头打出去,注意,你不是用手发力,出拳其实是一个全身动作,”他缓慢示范着动作,“你的腰和臀都要跟着发力。你出拳时候有一个旋转的小动作,就这样。”
秦南示范好动作,转头看她:“看明白了吗?”
叶思北不太明白他要做什么,但看着他认真地模样,她还是点了点头。
秦南带上手靶,稍稍屈膝站稳,往手靶上拍了拍:“来,”他目光定定看着她,“什么都别想,往这里打。”
“会不会打伤你?”
她有些犹豫,秦南笑起来:“你能打伤我,我请你吃饭。”
“来。”
秦南催促着,叶思北试探着,轻轻朝着手靶打了一拳。
“没吃饭吗?”秦南侧头提声,“打重点!”
叶思北迟疑着,加大了力气打了一拳。
秦南动都不动,继续喊:“右拳!用你全身力气打!”
叶思北咬咬牙,狠狠一拳砸上去,看见秦南还是稳稳的,她终于放下心来,听着秦南的命令,跟着他出拳。
叶思北的动作其实不标准,但秦南也不纠正,他甚至开始滑步移动,带着叶思北继续加着动作:“抬膝往这里踢,对,就这样!”
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“另一只手。”
秦南给她包好一只手,就让她递出另外一只,和方才一样包裹好后,才给她带上拳击手套,然后开始给她示范:“你先像我这样站,我们先学第一个动作,你把拳头打出去,注意,你不是用手发力,出拳其实是一个全身动作,”他缓慢示范着动作,“你的腰和臀都要跟着发力。你出拳时候有一个旋转的小动作,就这样。”
秦南示范好动作,转头看她:“看明白了吗?”
叶思北不太明白他要做什么,但看着他认真地模样,她还是点了点头。
秦南带上手靶,稍稍屈膝站稳,往手靶上拍了拍:“来,”他目光定定看着她,“什么都别想,往这里打。”
“会不会打伤你?”
她有些犹豫,秦南笑起来:“你能打伤我,我请你吃饭。”
“来。”
秦南催促着,叶思北试探着,轻轻朝着手靶打了一拳。
“没吃饭吗?”秦南侧头提声,“打重点!”
叶思北迟疑着,加大了力气打了一拳。
秦南动都不动,继续喊:“右拳!用你全身力气打!”
叶思北咬咬牙,狠狠一拳砸上去,看见秦南还是稳稳的,她终于放下心来,听着秦南的命令,跟着他出拳。
叶思北的动作其实不标准,但秦南也不纠正,他甚至开始滑步移动,带着叶思北继续加着动作:“抬膝往这里踢,对,就这样!”
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