斗舞让我上 第326节（5 / 7）
默契度和舞蹈风格比起很多组建一两年的舞团都好，所以在这个基础上优化，必须是水滴穿石的功夫。
但只是调整队形展开时候的舞步，就很简单了，两大编舞师，蓝卿和杜烨边跳边改，第三遍就基本修改结束。
剩下二十遍就是熟悉的过程。
“一个小时，二十遍啊！简直丧心病狂！”邓晓丹吃饭的时候，抹着满头的大汗，唏嘘不已。
舞蹈两分钟。
加上调整和休息的时间，可以说过去一个小时，一直在重复地跳一个舞。
跳舞一个小时或许并不是多累的一件事，尤其他们这些经常跳舞的舞者，很清楚怎么在训练的时候节省力气。
在节能状态下，跳一个小时的舞，也不过就相当于快走一个小时，还没到精疲力尽的程度。
但当修改的舞步完全记熟后，杜烨就要求大家必须用全力的去跳。
把每一场排练，都当成舞台。
杜烨说：“兴奋起来的状态和正常状态不一样，我们必须兴奋起来，才知道我们的整体节拍合不合，这很关键。”
这就累人了。
连续跳了五次高消耗的完整作品，邓晓丹吃饭的时候差点拿不起筷子。
但这样的效果也很喜人。
邓晓丹一边吃饭，一边看录下的视频，啧啧称奇，“就这高强度的训练，跟洗脑似的，我都快忘记我们之前跳的是什么样的了。”
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但只是调整队形展开时候的舞步，就很简单了，两大编舞师，蓝卿和杜烨边跳边改，第三遍就基本修改结束。
剩下二十遍就是熟悉的过程。
“一个小时，二十遍啊！简直丧心病狂！”邓晓丹吃饭的时候，抹着满头的大汗，唏嘘不已。
舞蹈两分钟。
加上调整和休息的时间，可以说过去一个小时，一直在重复地跳一个舞。
跳舞一个小时或许并不是多累的一件事，尤其他们这些经常跳舞的舞者，很清楚怎么在训练的时候节省力气。
在节能状态下，跳一个小时的舞，也不过就相当于快走一个小时，还没到精疲力尽的程度。
但当修改的舞步完全记熟后，杜烨就要求大家必须用全力的去跳。
把每一场排练，都当成舞台。
杜烨说：“兴奋起来的状态和正常状态不一样，我们必须兴奋起来，才知道我们的整体节拍合不合，这很关键。”
这就累人了。
连续跳了五次高消耗的完整作品，邓晓丹吃饭的时候差点拿不起筷子。
但这样的效果也很喜人。
邓晓丹一边吃饭，一边看录下的视频，啧啧称奇，“就这高强度的训练，跟洗脑似的，我都快忘记我们之前跳的是什么样的了。”
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