斗舞让我上 第539节(3 / 7)
姑娘们对哈里很好奇,可惜不会说法语,哈里也目不斜视,守护在杜烨身边。
突然,哈里一把拦在杜烨,指着杜烨脚边的路沿,紧张地说:“丝夫!马路芽儿!”
杜烨:???
杜烨差点不会下楼梯了。
等到了舞蹈教室,杜烨正常训练,哈里也好奇地跟着一起压腿拉筋。
哈里有两年没老师,breaking的水平降的厉害,但他并没有彻底离开街舞,基本功还是在保持着。
哈里的柔韧性和力量都不算差。
后来杜烨开始进行技巧练习,哈里就盘膝坐在一旁认真的看。
杜烨的训练,每次都会把他能做的技巧动作都做上五遍左右。
杜烨会的招多,就只是把这些招从头做到尾,差不多就要三十分钟,加上中途休息,每天都有三个小时的基础训练。
然后每周会有两天的力量训练。
他为了身体的柔韧性,力量训练的强度并不算大,对于breaking舞者而言,增肌远没有学会用巧劲更合适。
杜烨一遍遍地重复枯燥的训练,哈里就这么在旁边看了三个小时。
在外面溜达一圈回来的老李,走到哈里身边,低声问了两句,哈里坚定地点头。
于是老李不再说话,陪在哈里身边坐了一会儿,等着杜烨跳完,就带着哈里来到了杜烨面前。
↑返回顶部↑
突然,哈里一把拦在杜烨,指着杜烨脚边的路沿,紧张地说:“丝夫!马路芽儿!”
杜烨:???
杜烨差点不会下楼梯了。
等到了舞蹈教室,杜烨正常训练,哈里也好奇地跟着一起压腿拉筋。
哈里有两年没老师,breaking的水平降的厉害,但他并没有彻底离开街舞,基本功还是在保持着。
哈里的柔韧性和力量都不算差。
后来杜烨开始进行技巧练习,哈里就盘膝坐在一旁认真的看。
杜烨的训练,每次都会把他能做的技巧动作都做上五遍左右。
杜烨会的招多,就只是把这些招从头做到尾,差不多就要三十分钟,加上中途休息,每天都有三个小时的基础训练。
然后每周会有两天的力量训练。
他为了身体的柔韧性,力量训练的强度并不算大,对于breaking舞者而言,增肌远没有学会用巧劲更合适。
杜烨一遍遍地重复枯燥的训练,哈里就这么在旁边看了三个小时。
在外面溜达一圈回来的老李,走到哈里身边,低声问了两句,哈里坚定地点头。
于是老李不再说话,陪在哈里身边坐了一会儿,等着杜烨跳完,就带着哈里来到了杜烨面前。
↑返回顶部↑