第18章（2 / 4）
林茉稍有耳闻，却也是并不在意。
戴面具的好处便是展露出来，仿佛丢的不是自己脸一样。
她最初习武，本也是为了搞好体魄，稳定精神。没想到巫师视为鸡肋的身躯训练，竟具有神奇效果。
几个月练习下来，林茉手指间幻化的自然之芒，竟由最初一条变幻为四五条。
凝结自然之芒跟身躯强悍绝无关系，故而巫师们皆对淬体之处毫无兴趣。
说到底，自然之芒缔造更源于精神力的稳定。
然而伴随林茉大量严苛的身躯运动，导致充沛的睡眠和良好的心情，以至于平复了林茉内心焦躁，更对精神力的集中颇具好处。
原来习武对当巫师有良好的促进作用。
从科学角度来讲，多运动能让人体分泌多巴胺。
锅中鱼汤烧得咕咕响，林茉随手扔了切片的蘑菇进去。
每日大量的体力脑力消耗，她当然要给自己补充必要的营养。从前茉莉.卡莱恩的厌食症也是彻底的治愈。
身为巫师，平时饮食也是有一定忌讳。神会还贴心的公布了巫师们的饮食指导。巫师可以食用谷物、水果、蔬菜，肉食却只能吃鱼，不能沾染别的荤腥，且忌辛辣。
搞得林茉每日靠鱼跟牛乳补充自身营养。
一个人要有良好的饮食规划与时间规划。
林茉慢慢的喝着炖煮浓白的鱼汤。
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戴面具的好处便是展露出来，仿佛丢的不是自己脸一样。
她最初习武，本也是为了搞好体魄，稳定精神。没想到巫师视为鸡肋的身躯训练，竟具有神奇效果。
几个月练习下来，林茉手指间幻化的自然之芒，竟由最初一条变幻为四五条。
凝结自然之芒跟身躯强悍绝无关系，故而巫师们皆对淬体之处毫无兴趣。
说到底，自然之芒缔造更源于精神力的稳定。
然而伴随林茉大量严苛的身躯运动，导致充沛的睡眠和良好的心情，以至于平复了林茉内心焦躁，更对精神力的集中颇具好处。
原来习武对当巫师有良好的促进作用。
从科学角度来讲，多运动能让人体分泌多巴胺。
锅中鱼汤烧得咕咕响，林茉随手扔了切片的蘑菇进去。
每日大量的体力脑力消耗，她当然要给自己补充必要的营养。从前茉莉.卡莱恩的厌食症也是彻底的治愈。
身为巫师，平时饮食也是有一定忌讳。神会还贴心的公布了巫师们的饮食指导。巫师可以食用谷物、水果、蔬菜，肉食却只能吃鱼，不能沾染别的荤腥，且忌辛辣。
搞得林茉每日靠鱼跟牛乳补充自身营养。
一个人要有良好的饮食规划与时间规划。
林茉慢慢的喝着炖煮浓白的鱼汤。
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