第430章(4 / 4)

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  玄一道长将《吐纳心法》递给云安,说道:“这是我根据我入门时所学的心法,你的实际情况和我的独门修炼法门,三者结合编写出来的《吐纳心法》,你白日里没事儿就看看,晚上实在睡不着,就根据书上的内容去打坐,引月华之气入体循环小周天,若你一夜能循环完几个小周天,即便是不睡觉……白天也不会太辛苦。” ↑返回顶部↑

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