第970章（3 / 5）
外语培训阶段的体能训练强度相比之前只能用“温柔”来形容。
早上例行一次十公里越野，回来做做俯卧撑，跑跑折返跑。
白天上课。
下午两节课，到了四点拉到射击场，各种枪械各种武器一通乒乒乓乓，然后一直维持到吃饭时间。
晚上一个小时高强度体能训练，然后开始自习外语。
每周上课、训练六天，其中文化课占了四天，两天是军事专业训练和体能训练，包括一次50公里负重行军，周日休息一天。
这种日子，简直也美滋滋的仿佛天堂一般。
苏卉开觉得这样也挺好，总得有恢复期，不能一天到晚往死里训练，那样人没到国外，兵就都废了。
但他自己对出国并不抱希望，毕竟口语实在差得离谱。
第737章 严爽老师的第一堂课
出完早操。
苏卉开拿着毛巾牙刷脸盆进了洗漱间，拧开水龙头，把脑袋直接伸到水龙头下一顿猛冲。
他喜欢用冰冷的水将自己的头上的汗水全部重洗干净。
头发短就有这个好处，喜欢什么时候洗头就什么时候洗头。
“爽！”
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早上例行一次十公里越野，回来做做俯卧撑，跑跑折返跑。
白天上课。
下午两节课，到了四点拉到射击场，各种枪械各种武器一通乒乒乓乓，然后一直维持到吃饭时间。
晚上一个小时高强度体能训练，然后开始自习外语。
每周上课、训练六天，其中文化课占了四天，两天是军事专业训练和体能训练，包括一次50公里负重行军，周日休息一天。
这种日子，简直也美滋滋的仿佛天堂一般。
苏卉开觉得这样也挺好，总得有恢复期，不能一天到晚往死里训练，那样人没到国外，兵就都废了。
但他自己对出国并不抱希望，毕竟口语实在差得离谱。
第737章 严爽老师的第一堂课
出完早操。
苏卉开拿着毛巾牙刷脸盆进了洗漱间，拧开水龙头，把脑袋直接伸到水龙头下一顿猛冲。
他喜欢用冰冷的水将自己的头上的汗水全部重洗干净。
头发短就有这个好处，喜欢什么时候洗头就什么时候洗头。
“爽！”
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