快穿之养老攻略 第758节(1 / 7)
费芳倒是想反驳些什么,不过后来想了想自己女儿的身体,又想了想自己昨天下的决心,最后啥也没说,老老实实的按乔木说的打开了电视,拿出瑜伽垫,开始照着电视里面的视频教程做些轻微活动。
她体型太大,就算是个相对灵活些的胖子,那有些动作因为肉多的原因也根本做不了,因此锻炼的时候,那是练着歇着,练着歇着。
没办法,像有些要让手靠到后面的动作,或者说下蹲的动作,费芳根本就做不起来,所以只能先看着,等下个动作能做了再继续做。
虽然吃力,但她倒也没做了两下动作就说不做了什么的,等乔木那边将已经变温的药喝完的时候。
她那也已经做了十分钟运动。
并且热得浑身是汗。
“妈,好了,跟我去健身房吧。
回头请个专业的教你。
免得自己练伤了身体。”
说着乔木就已经换好衣服,准备带她妈出门去边上办健身卡了。
“闺女,要不还是算了吧,我在家也能锻炼,你看,我刚刚锻炼的不是蛮好的嘛,去花那钱干什么?
而且健身房多坑啊。
你记得咱们家邻居老刘吗,他不就是特别喜欢健身,大前年办了张一年的健身卡,结果不到一个月那个健身房就停业装修了,装修完老板就换了个,不认前面的卡了。
后来又办了另一家的卡。
结果不到半年就倒了。
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她体型太大,就算是个相对灵活些的胖子,那有些动作因为肉多的原因也根本做不了,因此锻炼的时候,那是练着歇着,练着歇着。
没办法,像有些要让手靠到后面的动作,或者说下蹲的动作,费芳根本就做不起来,所以只能先看着,等下个动作能做了再继续做。
虽然吃力,但她倒也没做了两下动作就说不做了什么的,等乔木那边将已经变温的药喝完的时候。
她那也已经做了十分钟运动。
并且热得浑身是汗。
“妈,好了,跟我去健身房吧。
回头请个专业的教你。
免得自己练伤了身体。”
说着乔木就已经换好衣服,准备带她妈出门去边上办健身卡了。
“闺女,要不还是算了吧,我在家也能锻炼,你看,我刚刚锻炼的不是蛮好的嘛,去花那钱干什么?
而且健身房多坑啊。
你记得咱们家邻居老刘吗,他不就是特别喜欢健身,大前年办了张一年的健身卡,结果不到一个月那个健身房就停业装修了,装修完老板就换了个,不认前面的卡了。
后来又办了另一家的卡。
结果不到半年就倒了。
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