第5章（3 / 3）
“我想练腰腹部力量，林教练有什么好的方法吗？”裴延笑道。
林梦以看向裴延，这人应该很年轻，但男人的骨架已经长成，宽肩窄腰，是个很好的健身苗子。
“想练肌肉还是力量？”一般人年轻人来练腹肌的比较多，这种练力量的则偏向专业一点，林梦以感觉对方应该是一个常年健身的人。
“力量，”裴延看着林梦以的眼睛，嗓子里像是藏了一架钢琴，声音沉缓好听，“有时腰部力量不够，很多事情做起来都不得心应手。”
林梦以没有深究他话中的含义，事实上他现在心事重重，晚上的事打乱了他今天宁静的情绪。他说：“那过来做腰部测试吧。”说着向里面馆间走去。
裴延微微一笑，跟了上去。
馆间里器械很多，林梦以拿出一个健腹轮递给裴延，“试试吧，看你能做几个，不用勉强，觉得累了就停。”他拿出本子，拔开笔盖准备记录。
裴延接过来道：“我需要脱下上衣吗？”
林梦以低头在资料纸上写裴延的个人信息，一边道：“脱了吧，一会儿还有好几个测试，穿着不方便。”
那边没了声音，等林梦以再抬头的时候，就见裴延已经脱下上衣，开始热身了。
他简单地做了几个俯卧撑，小麦色皮肤光滑平整，背部肌肉蓬勃流畅，像一匹血统纯正的汗血马，峰峦起伏，每一个部位都恰到好处，组合形成自然的鬼斧神工，最后顺着腰部线条刹进裤子里。 ↑返回顶部↑
林梦以看向裴延，这人应该很年轻，但男人的骨架已经长成，宽肩窄腰，是个很好的健身苗子。
“想练肌肉还是力量？”一般人年轻人来练腹肌的比较多，这种练力量的则偏向专业一点，林梦以感觉对方应该是一个常年健身的人。
“力量，”裴延看着林梦以的眼睛，嗓子里像是藏了一架钢琴，声音沉缓好听，“有时腰部力量不够，很多事情做起来都不得心应手。”
林梦以没有深究他话中的含义，事实上他现在心事重重，晚上的事打乱了他今天宁静的情绪。他说：“那过来做腰部测试吧。”说着向里面馆间走去。
裴延微微一笑，跟了上去。
馆间里器械很多，林梦以拿出一个健腹轮递给裴延，“试试吧，看你能做几个，不用勉强，觉得累了就停。”他拿出本子，拔开笔盖准备记录。
裴延接过来道：“我需要脱下上衣吗？”
林梦以低头在资料纸上写裴延的个人信息，一边道：“脱了吧，一会儿还有好几个测试，穿着不方便。”
那边没了声音，等林梦以再抬头的时候，就见裴延已经脱下上衣，开始热身了。
他简单地做了几个俯卧撑，小麦色皮肤光滑平整，背部肌肉蓬勃流畅，像一匹血统纯正的汗血马，峰峦起伏，每一个部位都恰到好处，组合形成自然的鬼斧神工，最后顺着腰部线条刹进裤子里。 ↑返回顶部↑