我为祖国奔赴万里[快穿] 第105节(7 / 7)
正想走到起跑线,程风拦住了她,“我希望你能换个姿势去跑。”
向薇疑惑的望着他。
程风立马给她讲解了一些跑步时的技巧,“两手需要撑地,重心向前,在起跑之前做几次平缓的呼吸……”
这次跑步,向薇按着他的要求来。
虽然还不算太规范,但也是有模有样,瞧着是那么一回事。
当哨声响起,猛地朝前冲了过去,双腿快速蹬伸,一直让自己快一点、更快一点……
第68章 ↑返回顶部↑
向薇疑惑的望着他。
程风立马给她讲解了一些跑步时的技巧,“两手需要撑地,重心向前,在起跑之前做几次平缓的呼吸……”
这次跑步,向薇按着他的要求来。
虽然还不算太规范,但也是有模有样,瞧着是那么一回事。
当哨声响起,猛地朝前冲了过去,双腿快速蹬伸,一直让自己快一点、更快一点……
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