第102章(2 / 3)

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  尤其是聂方平虽然嘴上不说,但看得出温同师面对的困境,如果叶钦真的能够获得这个参赛的资格,那么对于秀水二中,绝对是一件天大的好事。到时候不要说是修一条跑道了,就真的是十条跑道,想扩建个体育场都可能给你批下来。

  地方上那些人的想法,聂方平这半辈子可以说看得再清楚不过。

  “这事情,你暂时先不要和叶钦讲,不要给他无谓的压力,我们就按照新的计划开始训练。”聂方平脸上露出了期待之色,“还是要看看这两个月的训练成效,我们抓紧一下,看看叶钦能不能再进一步。”

  严凝茫然地点了点头,这个消息对她造成的冲击实在太大了,嘴里不可置信地喃喃:“世少赛,世少赛……”

  聂方平轻轻吐了一口气,从赵有成和他说这个消息之后,他也消化了好几天。

  他们这些人蜷缩于小地方,视野的局限,很多事情其实从未去想过。

  南秀市,秀水县真的是太小了,哪怕是海西省,都小了点。

  第七十二章 训练,再训练!

  “脚后跟抬起来,脚尖触地,前摆脚尖必须从膝关节以上摆出,注意,注意细节。”

  跑道上叶钦正在进行快速拉橡皮筋的训练,在他旁边聂方平一直紧紧地盯着他的动作,不断地在叶钦的跑动中出身提醒。

  “比赛的时候要用脑子,训练的时候更要用脑子。你要记着自己跑步时候的感觉,然后结合到训练中来。力量练习的过程中注意要和你自己跑动时候的感觉结合起来,要让身体正确的肌肉都参与到训练,并且保证你的发力方式是在正确的。再快点!再快点!”

  噼噼啪啪的声音接连快速地响起。

  聂方平手里拿着一根小拇指粗细的小竹竿,一边给叶钦灌输着训练注意的要点,一边不断地在叶钦身后用竹竿抽打着地面。

  竹竿抽打的速度非常快,呼呼的破空声和打击在地面的噼啪声像是燃放起的鞭炮。聂方平是用这种方式逼迫叶钦不断地让自己的双腿的步频节奏不断加快。

  这种训练方式很传统,但却非常有效,人在身后有压迫感的时候,总是能够不断地迸发潜能。
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