第473章（1 / 3）
400米比赛对于起跑要求并不像一二百米那么高，但快速的起跑反应和加速，总归是一个优势，而不是劣势。
同一时间，在叶钦右前方第三道的吉米·华纳，起步反应的速度也十分快，在枪声响起后，双脚猛然踩在踏板上，人已经飞速奔跑而出。
吉米·华纳的跑起来脚步轻盈，动作舒展，但并不算特别的美观。他和迈克尔·约翰逊一样，同样师承克莱德·哈特，在奔跑的动作上用传统一些的话来说，就是都有点“坐”着跑。这种跑动姿势对于送髋能力非常高，但完全掌握的话，却能够让人有很大的步幅，和很好的身体稳定性。
第三百二十一章 05世锦赛男子400米决赛（下）
十米……三十米……五十米……
赛场上，八名选手在枪声响起之后，都在尽可能快的将自己的速度提升起来。顶尖的400米短跑运动员在比赛过程中都会有配速，压制自己一点途中跑的速度，保留体力到最后阶段的奔跑。
不过即便有配速，但首先的当务之急还是需要将速度提升起来，即便不是最高速度的百分之一百，但至少也要达到百分之九十五以上。
能够跑400米的选手，在后半程的速度保持能力上都有一定的能力，如果真的在前半程落后太多，完全依靠后半程的速度追赶，也是不切实际的。
叶钦以前采用的这种跑法，在遇到实力不算很强的选手能够获得胜利，但在国际赛场上，遇到速度和耐力都极为出色的选手，再想要后半程追赶上其他人，却是十分的艰难。
从纽约大奖赛回国之后的几个月时间，他就针对于自己的配速和节奏，做出了很大的调整，所以，现在在前半程的，他的起步速度和途中跑的速度都还算不错。
五十米的距离，叶钦已然能够大概的判断得出，他和吉米·华纳的速度差不多，两人在这个阶段并没有拉开什么差距。
这也是正常现象，在400米的比赛，第一个100米大多数彼此之前的速度并不会差太多，真正开始发力的还在后面。
六十米……八十米……一百米……
转眼间，第一个弯道进直道！
叶钦的速度不错，在进入直道之后，他能够大概判断出，自己这一次在队伍中的位置，基本上没有特别明显的落后劣势。而且，他的速度保持得很不错，开始渐渐开始发力。
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同一时间，在叶钦右前方第三道的吉米·华纳，起步反应的速度也十分快，在枪声响起后，双脚猛然踩在踏板上，人已经飞速奔跑而出。
吉米·华纳的跑起来脚步轻盈，动作舒展，但并不算特别的美观。他和迈克尔·约翰逊一样，同样师承克莱德·哈特，在奔跑的动作上用传统一些的话来说，就是都有点“坐”着跑。这种跑动姿势对于送髋能力非常高，但完全掌握的话，却能够让人有很大的步幅，和很好的身体稳定性。
第三百二十一章 05世锦赛男子400米决赛（下）
十米……三十米……五十米……
赛场上，八名选手在枪声响起之后，都在尽可能快的将自己的速度提升起来。顶尖的400米短跑运动员在比赛过程中都会有配速，压制自己一点途中跑的速度，保留体力到最后阶段的奔跑。
不过即便有配速，但首先的当务之急还是需要将速度提升起来，即便不是最高速度的百分之一百，但至少也要达到百分之九十五以上。
能够跑400米的选手，在后半程的速度保持能力上都有一定的能力，如果真的在前半程落后太多，完全依靠后半程的速度追赶，也是不切实际的。
叶钦以前采用的这种跑法，在遇到实力不算很强的选手能够获得胜利，但在国际赛场上，遇到速度和耐力都极为出色的选手，再想要后半程追赶上其他人，却是十分的艰难。
从纽约大奖赛回国之后的几个月时间，他就针对于自己的配速和节奏，做出了很大的调整，所以，现在在前半程的，他的起步速度和途中跑的速度都还算不错。
五十米的距离，叶钦已然能够大概的判断得出，他和吉米·华纳的速度差不多，两人在这个阶段并没有拉开什么差距。
这也是正常现象，在400米的比赛，第一个100米大多数彼此之前的速度并不会差太多，真正开始发力的还在后面。
六十米……八十米……一百米……
转眼间，第一个弯道进直道！
叶钦的速度不错，在进入直道之后，他能够大概判断出，自己这一次在队伍中的位置，基本上没有特别明显的落后劣势。而且，他的速度保持得很不错，开始渐渐开始发力。
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