第1527章（4 / 4）
“你以为这就完了吗，萨米尔？”他走到正在喘粗气的汉达诺维奇身边，微笑道。“接下来，我们就不练定点射门了，我们练习接球后行进中射门。”
汉达诺维奇抬起头来，惊恐地看着常胜。
“这是你之前不好好训练，比赛中心不在焉的代价，萨米尔。”常胜面带微笑。
不过在这个时候的汉达诺维奇眼中，主教练恐怕已经化身为这个世界上最可怕的恶魔了……
……
上午的训练课加上训练前热身和训练后恢复，总共只有一个半小时的时间。
所有训练课的时间都是这么长，甚至可能还会短点。但不会超出。为什么要安排一个半小时？因为正式比赛也是一个半小时的时间，所以在训练中也遵循一个半小时的设定，会让球员们的身体自动适应一个半小时内的运动强度，有助于他们在比赛中的发挥。
很少会有球员觉得一个半小时的训练漫长的，大家总是在训练、休息、训练、休息的节奏中轻松度过，除非训练强度特别大。而且现在基本上都是有球训练，训练项目有创意，就更不会有人觉得累和烦了。
不过今天汉达诺维奇体验到了什么叫做“度秒如年”。
一个半小时的训练时间，在他看来，仿佛过去了整整一个世纪……每一分钟他都在熬，他觉得自己随时都会支撑不住，选择放弃。 ↑返回顶部↑
汉达诺维奇抬起头来，惊恐地看着常胜。
“这是你之前不好好训练，比赛中心不在焉的代价，萨米尔。”常胜面带微笑。
不过在这个时候的汉达诺维奇眼中，主教练恐怕已经化身为这个世界上最可怕的恶魔了……
……
上午的训练课加上训练前热身和训练后恢复，总共只有一个半小时的时间。
所有训练课的时间都是这么长，甚至可能还会短点。但不会超出。为什么要安排一个半小时？因为正式比赛也是一个半小时的时间，所以在训练中也遵循一个半小时的设定，会让球员们的身体自动适应一个半小时内的运动强度，有助于他们在比赛中的发挥。
很少会有球员觉得一个半小时的训练漫长的，大家总是在训练、休息、训练、休息的节奏中轻松度过，除非训练强度特别大。而且现在基本上都是有球训练，训练项目有创意，就更不会有人觉得累和烦了。
不过今天汉达诺维奇体验到了什么叫做“度秒如年”。
一个半小时的训练时间，在他看来，仿佛过去了整整一个世纪……每一分钟他都在熬，他觉得自己随时都会支撑不住，选择放弃。 ↑返回顶部↑