第248章（4 / 4）
这意味着黄极的武功，给他的力量增幅极大，内在的发力技巧，化腐朽为神奇！
“他练功竟然是坐着的……他不用运动吗？但是好像正内在运动着。”恶龙观察着黄极。
想了想，没有打扰他，也在一旁不停锻炼着。
他的锻炼姿态不同于常规的仰卧起坐之类的东西，而是非常缓慢地一系列动作。
譬如身体向后仰倒，保持着常人根本做不到的重心平稳，最后头仰倒在地上，顶在自己的双脚之前。
随后以头为支撑，双脚离地又开始向上伸直。
整个人用脑袋顶地，倒立在甲板上。
最后又躬身把腿放下来，重新立在头的两侧，然后以双脚为支撑，恢复为立正的状态。
如此反复，就这么在原地，慢慢地画圈圈，全程不用双手，只是头、腰、腿的变化。
恶龙这么一锻炼，林立也走过去，开始了他的打拳训练。
粉碎性骨折的手用不了，那就用另一只手，蓄力片刻，轰然击出！ ↑返回顶部↑
“他练功竟然是坐着的……他不用运动吗？但是好像正内在运动着。”恶龙观察着黄极。
想了想，没有打扰他，也在一旁不停锻炼着。
他的锻炼姿态不同于常规的仰卧起坐之类的东西，而是非常缓慢地一系列动作。
譬如身体向后仰倒，保持着常人根本做不到的重心平稳，最后头仰倒在地上，顶在自己的双脚之前。
随后以头为支撑，双脚离地又开始向上伸直。
整个人用脑袋顶地，倒立在甲板上。
最后又躬身把腿放下来，重新立在头的两侧，然后以双脚为支撑，恢复为立正的状态。
如此反复，就这么在原地，慢慢地画圈圈，全程不用双手，只是头、腰、腿的变化。
恶龙这么一锻炼，林立也走过去，开始了他的打拳训练。
粉碎性骨折的手用不了，那就用另一只手，蓄力片刻，轰然击出！ ↑返回顶部↑