七零之辣妈当家 第311节（6 / 7）
还想跟她小姑似的，被人喊男人婆不成？
林苏叶把莎莎抱过去，让薛明翊吃饭。
薛明翊对大军小岭道：“天暖和起来，晨跑要坚持。”
腊月和正月太冷，俩孩子没坚持，毕竟小孩子都贪恋热乎乎的被窝，尤其小岭。
要是薛明翊突然说让俩孩子早起晨练，小岭估计有点抵触，现在拿到心爱的小刀就非常乐意地答应。
第二天一早，薛明翊起床，顺便就家俩儿子起来。
11岁的男孩子要养成每天晨练健身的习惯了，这样才能强健体魄。
三月上旬的清晨还有些凉，薛明翊却让他们穿着短裤背心，先跟着做热身运动，然后再跑起来，很快就会热乎。
他放慢速度，教俩孩子跑步的技巧，呼吸、步伐、手臂摆动等等，一开始就养成好习惯，以后就会很轻松。
小岭：“我们去喊大蓝小利。”
蓝海军一喊就应，穿上衣服就跑出来，王小利却死活不肯起，他没睡够而且觉得有点冷，贪恋热乎乎的被窝。
小岭还想去揪他，却被薛明翊制止。
薛明翊：“喜欢才能持久，被迫锻炼不但无效，还会伤害身体，要顺其自然。”
他们就往操场那边去，出操的警卫战士们正喊着号子晨跑。
等他们跑操回来，薛明翊回房换衣服，就见莎莎正搂着林苏叶的脖子，脸对着脸说悄悄话呢。
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林苏叶把莎莎抱过去，让薛明翊吃饭。
薛明翊对大军小岭道：“天暖和起来，晨跑要坚持。”
腊月和正月太冷，俩孩子没坚持，毕竟小孩子都贪恋热乎乎的被窝，尤其小岭。
要是薛明翊突然说让俩孩子早起晨练，小岭估计有点抵触，现在拿到心爱的小刀就非常乐意地答应。
第二天一早，薛明翊起床，顺便就家俩儿子起来。
11岁的男孩子要养成每天晨练健身的习惯了，这样才能强健体魄。
三月上旬的清晨还有些凉，薛明翊却让他们穿着短裤背心，先跟着做热身运动，然后再跑起来，很快就会热乎。
他放慢速度，教俩孩子跑步的技巧，呼吸、步伐、手臂摆动等等，一开始就养成好习惯，以后就会很轻松。
小岭：“我们去喊大蓝小利。”
蓝海军一喊就应，穿上衣服就跑出来，王小利却死活不肯起，他没睡够而且觉得有点冷，贪恋热乎乎的被窝。
小岭还想去揪他，却被薛明翊制止。
薛明翊：“喜欢才能持久，被迫锻炼不但无效，还会伤害身体，要顺其自然。”
他们就往操场那边去，出操的警卫战士们正喊着号子晨跑。
等他们跑操回来，薛明翊回房换衣服，就见莎莎正搂着林苏叶的脖子，脸对着脸说悄悄话呢。
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