第266章（1 / 5）
炒锅烧热油，放入蒜粒、青椒片和红椒片，煸炒片刻。调入白醋、生抽、番茄酱、白砂糖，以及半杯清水，大火煮滚，并随时搅动。最后调入水淀粉，待酱汁熬至黏稠有胶性时，放入炸好的肉粒和菠萝块，拌炒均匀。
菠萝咕咾肉完成。
然后是腐皮蔬菜卷。
用油爆香姜丝，胡萝卜，榨菜，放入香菇同炒透，将豆芽放入炒匀，加入调味，韭黄同炒匀，馅料完成。
豆腐皮用湿布抹透至软，将馅料放入，卷成长条形，在收口处涂上淀粉浆待用。
烧热炒锅，下油，放入素菜卷煎至两面金黄色，盛出，斜切大段。
腐皮蔬菜卷完成。
炒荞麦面。
小葱斜段，再从中间竖切一刀，理理散开。荞麦面开水入锅煮至九成熟，关火。过冷水。锅内烧热，放少量油，放一勺豆瓣酱爆香。放入荞麦面，加入一勺蚝油，一点糖调味，翻炒几下。撒上芝麻，起锅。
炒荞麦面完成。
最后泡一碗紫菜榨菜汤。
搞定了。
金泰妍早就等不及了。就一个书房有什么好参观的。看完那收藏的专辑就回到厨房门口等着了。
炒荞麦面的时候就在那流口水了。
帮尹铭把菜端到餐桌上。
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菠萝咕咾肉完成。
然后是腐皮蔬菜卷。
用油爆香姜丝，胡萝卜，榨菜，放入香菇同炒透，将豆芽放入炒匀，加入调味，韭黄同炒匀，馅料完成。
豆腐皮用湿布抹透至软，将馅料放入，卷成长条形，在收口处涂上淀粉浆待用。
烧热炒锅，下油，放入素菜卷煎至两面金黄色，盛出，斜切大段。
腐皮蔬菜卷完成。
炒荞麦面。
小葱斜段，再从中间竖切一刀，理理散开。荞麦面开水入锅煮至九成熟，关火。过冷水。锅内烧热，放少量油，放一勺豆瓣酱爆香。放入荞麦面，加入一勺蚝油，一点糖调味，翻炒几下。撒上芝麻，起锅。
炒荞麦面完成。
最后泡一碗紫菜榨菜汤。
搞定了。
金泰妍早就等不及了。就一个书房有什么好参观的。看完那收藏的专辑就回到厨房门口等着了。
炒荞麦面的时候就在那流口水了。
帮尹铭把菜端到餐桌上。
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