第124章(2 / 3)
秦磊站在了投掷区,他调整了一下呼吸,然后做好了投掷前的准备。
“注意手肘不要抬高,回想一下刚才你做的动作,自然一些,对,就这样!”李戴继续在旁边指导者,而秦磊这猛地一发力,将铅球投出。
“嘭!”
铅球落地,发出了沉闷的声音。
然而所有人却都看到,铅球最后的落点,已经超过了15米的标线。
“15米!我没看错吧!秦磊这一投的成绩竟然超过了15米!他平时投出14米,就算是不错了。”后面四名年轻运动员吃惊的瞪大了眼睛。
“15米?我竟然投出了15米?我从来没有投出过15米啊!”秦磊心中涌现出一股久违的狂喜,随后他第一时间望向了李戴。
“李教练说的对,他的指导真的有效!或许我应该像他说的那样,最后的再努力一次!”
第一百零二章 新希望
田径运动主要分为田赛、径赛和全能三个大类型,田赛是指指广阔的空地,在跑道所围绕的中央或临近的场地上举行的跳跃、投掷等,用米尺丈量所跳的高度、远度和所投器械的远度的项目;径赛是指跑道,在跑道上举行的竞走和各类形式的赛跑等,以时间计算成绩的竞走和跑的项目。
简单来说,田赛用距离来衡量,径赛用时间来衡量。全能则是由部分田赛和径赛所组成。
在径赛当中,只有短距离的项目才要求运动员有比较强大的爆发力,其他诸如中长跑和竞走,运动员的耐力显然更重要一些;而田赛的项目里,无论是跳跃还是投掷,都需要运动员有着极强的爆发力。
基于这个特点,李戴早已经认定,爆发力光环对于铅球运动员的实力,必然会有更大的加强。而事实上也的确如此,秦磊一举投出了时15米以上的成绩,这不仅仅是创造了他个人最好成绩,更是意味着他取得了极大的进步。
这种进步,当然也有李戴指导的因素在里面,但更多的还是爆发力光环的加成。
而秦磊显然不知道爆发力光环的存在,他将自己的进步完全归咎于李戴的指导。
↑返回顶部↑
“注意手肘不要抬高,回想一下刚才你做的动作,自然一些,对,就这样!”李戴继续在旁边指导者,而秦磊这猛地一发力,将铅球投出。
“嘭!”
铅球落地,发出了沉闷的声音。
然而所有人却都看到,铅球最后的落点,已经超过了15米的标线。
“15米!我没看错吧!秦磊这一投的成绩竟然超过了15米!他平时投出14米,就算是不错了。”后面四名年轻运动员吃惊的瞪大了眼睛。
“15米?我竟然投出了15米?我从来没有投出过15米啊!”秦磊心中涌现出一股久违的狂喜,随后他第一时间望向了李戴。
“李教练说的对,他的指导真的有效!或许我应该像他说的那样,最后的再努力一次!”
第一百零二章 新希望
田径运动主要分为田赛、径赛和全能三个大类型,田赛是指指广阔的空地,在跑道所围绕的中央或临近的场地上举行的跳跃、投掷等,用米尺丈量所跳的高度、远度和所投器械的远度的项目;径赛是指跑道,在跑道上举行的竞走和各类形式的赛跑等,以时间计算成绩的竞走和跑的项目。
简单来说,田赛用距离来衡量,径赛用时间来衡量。全能则是由部分田赛和径赛所组成。
在径赛当中,只有短距离的项目才要求运动员有比较强大的爆发力,其他诸如中长跑和竞走,运动员的耐力显然更重要一些;而田赛的项目里,无论是跳跃还是投掷,都需要运动员有着极强的爆发力。
基于这个特点,李戴早已经认定,爆发力光环对于铅球运动员的实力,必然会有更大的加强。而事实上也的确如此,秦磊一举投出了时15米以上的成绩,这不仅仅是创造了他个人最好成绩,更是意味着他取得了极大的进步。
这种进步,当然也有李戴指导的因素在里面,但更多的还是爆发力光环的加成。
而秦磊显然不知道爆发力光环的存在,他将自己的进步完全归咎于李戴的指导。
↑返回顶部↑