第247章（3 / 3）
六名选手中并不是每个人都有跑进20秒75的实力，有人是尝试着来碰碰运气的，而最有竞争力的，毫无疑问是赵岳和楚雄两人。
主看台上，赵树人望着起跑线，开口说道：“我听说赵岳和楚雄，这两个星期都在加练啊。老薛，你更看好谁？”
“赵岳！”薛力毫不犹豫地答道：“虽然两个人都在加练的，但是赵岳的练习量要更大一些。这种短时间突击性的训练，最终的效果如何，训练时间和训练强度将会起到决定性的作用。”
赵树人默默的点了点头。所谓的突击性训练，实际上和临阵磨枪差不多，如果训练强度和训练时间仍旧和平时一样的话，突击性训练也起不到什么效果。必须要靠着更多的训练时间和更大的训练强度，才可能在短期内得到提升。
就好像大学里，每当学期末尾要考试的时候，自习教室总是会爆满起来，学生会为了期末考试考试突击学习，很多学渣靠着这种突击学习，就能够进入到及格线以内，确保不挂科。 ↑返回顶部↑
主看台上，赵树人望着起跑线，开口说道：“我听说赵岳和楚雄，这两个星期都在加练啊。老薛，你更看好谁？”
“赵岳！”薛力毫不犹豫地答道：“虽然两个人都在加练的，但是赵岳的练习量要更大一些。这种短时间突击性的训练，最终的效果如何，训练时间和训练强度将会起到决定性的作用。”
赵树人默默的点了点头。所谓的突击性训练，实际上和临阵磨枪差不多，如果训练强度和训练时间仍旧和平时一样的话，突击性训练也起不到什么效果。必须要靠着更多的训练时间和更大的训练强度，才可能在短期内得到提升。
就好像大学里，每当学期末尾要考试的时候，自习教室总是会爆满起来，学生会为了期末考试考试突击学习，很多学渣靠着这种突击学习，就能够进入到及格线以内，确保不挂科。 ↑返回顶部↑