第661章(1 / 2)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  “福德的身体本来就有缺陷,所以再怎么用技术弥补,也不可能达到正常人的水平,技术不可能让他的两腿变得一样长,强行让他去做到奔跑节奏的均衡,反倒使得他的速度变慢。我认为福德需要的是一种适合他长短脚跑法的节奏,而不是一味的去追求节奏的均衡。”

  “说的有道理。不过这些是你的推测,还是已经验证后的结果?”布雷克开口问道。

  “当然只是推测了,训练合同不是在你手上么?这合同才刚签下来,我哪里有机会去实践验证。”李戴说着指了指布雷克手中的那份合同。

  “那你有没有想过,如果你的推测是错误的呢?肖恩·福德的成绩提升不上来,我们可就做了一笔亏本买卖。”布雷克仍然在表示自己的担忧。

  “放心好了,即便我的推测是错误的,我还有备用的B计划!”李戴信心满满的说。

  李戴所谓的B计划,指的就是运动员补丁。福德毕竟有着A+的短跑天赋,如果能够用运动员补丁完善身体的缺陷,他依旧能成为世界冠军级的运动员。

  第四百五十一章 不一样的教练

  训练场边,李戴指着录像,开口对身边的肖恩·福德说:“你现在需要增加左脚触地的时间,我们接下来的训练,也将针对这一点。”

  “真的可以么?”福德一脸的疑惑,李戴所说的和之前所有指导他的教练都相反,其他教练是希望他可以尽可能的缩短左脚触地的时间,而李戴竟然要让他增加左脚触地的时间。

  “李教练,我曾经在一家研究机构做过测试,由于我左腿要长一些的缘故,所以我左脚触地时间要比右脚更长,大约多14%。”福德马上开口说道。

  “所以你以前遇到的教练都会告诉你,要减少左脚的触底时长,以便达到双脚步伐的均衡性,而他们的训练也是以这个为目的的,对么?”李戴开口问道。

  福德很老实的点了点头,他没觉得这有什么不对,步伐均衡是对短跑运动员最基本的要求,而且是越均衡越好,没有人希望自己一步快一步慢,这种常识连短跑的初学者都知道。

  李戴则接着问道:“那你去研究机构做测试,是什么时候的事情?在你拿到世锦赛冠军之后么?”

  福德点了点头:“对,我在世锦赛上拿到了200米的冠军,当时接了一些广告代言,手头上比较宽裕,所以在提高成绩上花了不少钱。”

  “果然如此啊!”李戴轻叹一声,接着说道:“正常情况下,追求双腿步伐的均衡性是没有错的,但是你的情况却不一样,你的左腿比右腿长,这也就意味着在奔跑的时候,你左腿的力矩会更大,根据物理学的公式,力矩等于力乘以力臂,为了达到双腿的平衡,你在奔跑时必须要刻意减轻左腿的力道,或者刻意增加右腿的力道。”
↑返回顶部↑

章节目录