满级大佬成了娱乐圈顶流 第389节(5 / 7)

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  四班的学生们面面相觑。

  引体向上大家都知道,但分级还是第一次听说。

  看了看那一堆单杠,心中发虚,感觉接下来的训练会极度煎熬。

  黄恺瑞举手,“教员,那你能不能给我们展示一下其他比较具有难度系数的啊。”

  其他学生们虽然害怕遭到打击,但又好奇教员的水准,一个个眼睛瞪大,脖子伸长的看着。

  颜知许撸起袖子,“五级是单手辅助引体,顾名思义就是只能一只手握住单杠另外的一只手扣住手腕,以此来起到辅助作用。”

  “六级是击掌引体,对于各方面的要求都较为严苛,下颚越过杠时,双手放空击掌再握住单杠。”

  教室内的学生们屏息敛声的倾听科普,内心感到惊诧,咋舌。

  越到后面这危险系数越高,一不注意可能摔下来跌伤骨头。

  听完她的科普,有人开口,“教员你给我们示范个难度系数九级的双指引体吧。”

  有人看热闹不嫌事大的起哄,想要看教员示范这个。

  周晓晓眉头紧皱,心中倍感担忧,觉得这群人实在太胡闹了。

  “你们这样是不是太……”

  “放心,教员可以的。”

  站在她旁边的霍凛眉梢扬了扬,给了她一个安心的眼神。
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