重生之女神养成系统 第22节（3 / 7）
“您不用勉强，学习瑜伽千万不要勉强自己的身体。一切都要循序渐进。抬到您能抬到的位置就可以了。”
唐蓓正在教姜羽柔单竖腿功。姜羽柔无法把腿立到和身体成九十度的位置。唐蓓便让她只要立到70度左右便可以。
一个小时的瑜伽课程结束后。
姜羽柔觉得自己整个身体都像被按摩过一般，无比的舒畅。
“明天您需要更改学习时间吗？”在出门的时候，唐蓓问。
“不了，还是7点。”姜羽柔回答。
送走唐蓓，姜羽柔下楼买早餐。
她决定以后要过健康的生活。
先从固定的作息和饮食开始。
吃完早餐，姜羽柔去了趟超市，她决定接受系统的建议，学习一些厨艺。
毕竟云天至尊有一个那么大的厨房。
早上9：00。
黄河证券。
多人办公室悬挂在办公室墙上的50寸电视正显示着姜羽柔昨天购买的股票的行情。
“怎么只放一只股票的行情？”
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唐蓓正在教姜羽柔单竖腿功。姜羽柔无法把腿立到和身体成九十度的位置。唐蓓便让她只要立到70度左右便可以。
一个小时的瑜伽课程结束后。
姜羽柔觉得自己整个身体都像被按摩过一般，无比的舒畅。
“明天您需要更改学习时间吗？”在出门的时候，唐蓓问。
“不了，还是7点。”姜羽柔回答。
送走唐蓓，姜羽柔下楼买早餐。
她决定以后要过健康的生活。
先从固定的作息和饮食开始。
吃完早餐，姜羽柔去了趟超市，她决定接受系统的建议，学习一些厨艺。
毕竟云天至尊有一个那么大的厨房。
早上9：00。
黄河证券。
多人办公室悬挂在办公室墙上的50寸电视正显示着姜羽柔昨天购买的股票的行情。
“怎么只放一只股票的行情？”
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