真千金她是花滑女王[重生] 第258节(6 / 7)
当然,这里面可能也有比赛时间上的压力。
之前科普过,人体最佳的运动时间是在下午三点到六点,而上午则是还未激活的状态。
不少选手都是夜猫子,喜欢在下午或者晚上进行比赛,上午比赛对她们而言压力极大。
但这里面并不包括苏芙,她本身就是晨型人,学校晨读都是第一个到校。
有时,她还会早起后跑步刷脂,激活身体沉睡的运动细胞。
后台里。
苏芙戴着耳机坐在瑜伽垫上进行冥想,妆容和发饰都已经准备妥当,而她老早就已经热好身了。
前面赛场正在进行最后的清冰活动,而工作人员也开始进行点名了。
黄天在给苏芙的水杯里兑蛋白粉,用的是温热后的牛奶冲匀,本来考虑加一勺可可粉,但被营养师劳蕾尔制止了。
“可可粉可能会引起子宫收缩,痛经就会更加严重了。”劳蕾尔说道。
“哦。”黄天点点头,随后又说道:“那今天早上苏芙还喝咖啡了。”
“忘记盯她了。”劳蕾尔叹了口气,说道:“咖啡也一样。”
实在不行的话,吞两片止疼药也能让苏芙的情况好一点,但是止疼药里都有麻痹神经的成分,尿检不一定能通得过。
不过,m国的选手向isu备案后,倒是可以使用某些品牌的止疼药,只能说是完全不同命。
苏芙摘下耳机,接过黄天的水杯后灌了一口,然后起身走到工作人员那边进行点名。
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之前科普过,人体最佳的运动时间是在下午三点到六点,而上午则是还未激活的状态。
不少选手都是夜猫子,喜欢在下午或者晚上进行比赛,上午比赛对她们而言压力极大。
但这里面并不包括苏芙,她本身就是晨型人,学校晨读都是第一个到校。
有时,她还会早起后跑步刷脂,激活身体沉睡的运动细胞。
后台里。
苏芙戴着耳机坐在瑜伽垫上进行冥想,妆容和发饰都已经准备妥当,而她老早就已经热好身了。
前面赛场正在进行最后的清冰活动,而工作人员也开始进行点名了。
黄天在给苏芙的水杯里兑蛋白粉,用的是温热后的牛奶冲匀,本来考虑加一勺可可粉,但被营养师劳蕾尔制止了。
“可可粉可能会引起子宫收缩,痛经就会更加严重了。”劳蕾尔说道。
“哦。”黄天点点头,随后又说道:“那今天早上苏芙还喝咖啡了。”
“忘记盯她了。”劳蕾尔叹了口气,说道:“咖啡也一样。”
实在不行的话,吞两片止疼药也能让苏芙的情况好一点,但是止疼药里都有麻痹神经的成分,尿检不一定能通得过。
不过,m国的选手向isu备案后,倒是可以使用某些品牌的止疼药,只能说是完全不同命。
苏芙摘下耳机,接过黄天的水杯后灌了一口,然后起身走到工作人员那边进行点名。
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