第1992章(2 / 3)
但进入季后赛之后,旧金山49人的进攻锋线还是屡屡遭受考验,尤其是盲侧依旧存在着一些问题。进攻左护锋迈克·鲁帕蒂和进攻左截锋乔·斯坦利还是需要不断提升,现在就可以预测到下赛季他们将面临的挑战了。
养成训练包的使用,在鲁帕蒂和斯坦利之间,陆恪最后还是选择了后者。
第一,斯坦利的位置是外侧,面对防守端锋或者外线卫的冲传,需要更多技巧——只是相对而言的;第二,斯坦利比鲁帕蒂年长三岁,技术和力量基本成型,却在去年改换位置之后快速适应了自己的全新岗位,并且奉献顶尖表现,这说明他的成长潜力其实是高于鲁帕蒂的。
于是,两个养成训练包就这样使用掉了。
至于陆恪自己,他依旧在坚持训练脚步。
新赛季的情况将有所不同,系统将进入休眠状态,只能提供辅助,却不能提供帮助,特殊技能已经彻底不复存在,这也意味着陆恪更多时候需要依靠自己。
在陆恪的武器库之中,口袋脚步得到了大幅度提升,却依旧是最为薄弱也最需要提升的环节。休赛期之中,他也就花费了大量时间在口袋脚步的训练之上。
刚刚就是如此。
以前的训练,陆恪还是以提升和爆发为主,关键时刻的急转急停、突然启动以及短程冲刺,诸如此类等等;今天的训练,陆恪则是以稳定和匀速为主,在混乱局面之中,强调脚步的稳定,为传球制造出相对稳定的架构,保持上半身的平衡。
所以,陆恪的训练就变成了控制为主。
在绳梯之间来来回回的脚步,不是以速度见长,而是以匀速完成横向移动和纵向交叉步。
表面粗粗听起来,似乎放慢速度之后,训练就变得更加简单了;但实际情况却是,速度放慢下来之后,反而丢失了脚步的连贯性和流畅性,在节奏切换和力量控制过程中容易出错,还经常因为肌肉发力过猛,而导致脚步完全紊乱。
控制!
控制!
控制!
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养成训练包的使用,在鲁帕蒂和斯坦利之间,陆恪最后还是选择了后者。
第一,斯坦利的位置是外侧,面对防守端锋或者外线卫的冲传,需要更多技巧——只是相对而言的;第二,斯坦利比鲁帕蒂年长三岁,技术和力量基本成型,却在去年改换位置之后快速适应了自己的全新岗位,并且奉献顶尖表现,这说明他的成长潜力其实是高于鲁帕蒂的。
于是,两个养成训练包就这样使用掉了。
至于陆恪自己,他依旧在坚持训练脚步。
新赛季的情况将有所不同,系统将进入休眠状态,只能提供辅助,却不能提供帮助,特殊技能已经彻底不复存在,这也意味着陆恪更多时候需要依靠自己。
在陆恪的武器库之中,口袋脚步得到了大幅度提升,却依旧是最为薄弱也最需要提升的环节。休赛期之中,他也就花费了大量时间在口袋脚步的训练之上。
刚刚就是如此。
以前的训练,陆恪还是以提升和爆发为主,关键时刻的急转急停、突然启动以及短程冲刺,诸如此类等等;今天的训练,陆恪则是以稳定和匀速为主,在混乱局面之中,强调脚步的稳定,为传球制造出相对稳定的架构,保持上半身的平衡。
所以,陆恪的训练就变成了控制为主。
在绳梯之间来来回回的脚步,不是以速度见长,而是以匀速完成横向移动和纵向交叉步。
表面粗粗听起来,似乎放慢速度之后,训练就变得更加简单了;但实际情况却是,速度放慢下来之后,反而丢失了脚步的连贯性和流畅性,在节奏切换和力量控制过程中容易出错,还经常因为肌肉发力过猛,而导致脚步完全紊乱。
控制!
控制!
控制!
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