第587章（1 / 3）
“啊？这……什么怎么办？”小丫头懵了、羞了、脸红了。
现在她也终于明白她的唐大哥要问的私密问题是啥了，原来不是她想的那样，而是问这个，真是羞死人了！
“这？我说的还不清楚吗？”李陵也是抓瞎啊，只好鼓足勇气详细解释道：“就是女孩子来月事不是要流血吗？这个你们是怎么做防护措施的？！”
防护？他这话问的是太广泛了，比如：
生理期期间尽量不要洗头，洗完头一定要立即烤干。
生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷风。
忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，喝生冷饮品，会让污血无法顺利排出，留在身体里加重肚子痛。
反之可以喝以下饮品，如为了可以让生理女生来月期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶，可以大大缓解经痛。
还有吃点甜食，如吃巧克力、蛋糕，不仅会让自己变得快乐一些，还能提供身体能量，增加抵抗力，促进恢复。反之，太过疲劳，没有充分休息会导致经期延长或是失血过多。
比较忌讳的是情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。
忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
最后，还有脸部清洁工作要做好，生理期间因为毛孔比较张开，容易长痘痘，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。
当然，这些都是现代东西比较多，李陵算是耳濡目染过，但小丫头不知道其中许多事项，只知道不吃生冷，不吹风碰凉水之类，最基础的东西了。
对了，还有一样，那就是——与流血最直接的事情，原始的卫生巾！
回说一直羞红脸不退潮的小丫头听了李陵这话，这会儿看李陵的眼神充满疑惑，但是又非常的奇怪，不过最后她还是老实的回答了问题：
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现在她也终于明白她的唐大哥要问的私密问题是啥了，原来不是她想的那样，而是问这个，真是羞死人了！
“这？我说的还不清楚吗？”李陵也是抓瞎啊，只好鼓足勇气详细解释道：“就是女孩子来月事不是要流血吗？这个你们是怎么做防护措施的？！”
防护？他这话问的是太广泛了，比如：
生理期期间尽量不要洗头，洗完头一定要立即烤干。
生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷风。
忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，喝生冷饮品，会让污血无法顺利排出，留在身体里加重肚子痛。
反之可以喝以下饮品，如为了可以让生理女生来月期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶，可以大大缓解经痛。
还有吃点甜食，如吃巧克力、蛋糕，不仅会让自己变得快乐一些，还能提供身体能量，增加抵抗力，促进恢复。反之，太过疲劳，没有充分休息会导致经期延长或是失血过多。
比较忌讳的是情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。
忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
最后，还有脸部清洁工作要做好，生理期间因为毛孔比较张开，容易长痘痘，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。
当然，这些都是现代东西比较多，李陵算是耳濡目染过，但小丫头不知道其中许多事项，只知道不吃生冷，不吹风碰凉水之类，最基础的东西了。
对了，还有一样，那就是——与流血最直接的事情，原始的卫生巾！
回说一直羞红脸不退潮的小丫头听了李陵这话，这会儿看李陵的眼神充满疑惑，但是又非常的奇怪，不过最后她还是老实的回答了问题：
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