第70章(2 / 3)

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  但是现在,在杨逸终于可以学习到他认为目前很重要的技能时,他愕然的发现自己的骄傲在一个早晨就被全部击碎了。

  “我没教过什么人,但我也真的没教过你这么笨的徒弟,真的,真的,真的你太弱了!”

  连续说了好几个真的来强调自己的感受,叶明连连的摇着头,然后对着杨逸道:“停下,停下,停下吧。”

  杨逸立刻放松了手臂,让叶明帮他把杠铃放回了架子上。

  “知道你自己推得多重吗?”

  “知道,十五公斤的杆重,两边各五公斤的杠铃片,一共二十五公斤。”

  叶明叹了口气,指了指旁边的不远处一个正在卧推的女人,道:“知道人家多少公斤吗?”

  “四十公斤……”

  “人家四十公斤做三组卧推,你二十五公斤,做六个就推不动了,我就……我就服了!”

  杨逸又是无奈又是不服气的道:“我这是刚开始,刚开始而已嘛,很快就好了。”

  叶明拉着杨逸坐了起来,掰着手指头道:“我的数学不好啊,我们来算算,就你这力量你觉得能干吗?能干嘛!我一指头就能捅死你你信吗?是,只要你练起来肯定有进步,但是需要多久?咱们就算有三个月吧,三个月你能从现在的弱鸡状态变成个公鸡状态,可还是小鸡儿啊!”

  杨逸能说什么,除了低着脑袋挨训他什么都作不了啊。

  叶明一脸苦涩的道:“你要的是什么效果?咱们不说太离谱的,起码普通人你得能打上那么三四个吧?不求你练得跟哥哥一样壮,至少你得能说得过去吧?救你现在这状态,半年,起码半年。”

  “半年就半年好了,慢慢来,我也很无奈啊……”

  叶明又是深深的叹了口气,而这时,一身运动装的王文江终于也来到了健身房。
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