第169章(3 / 3)

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  “告诉你们,别小看这个,它可以塑造你们的形态,人常说,站要有站象,坐要有坐象,都是通过不断的坚持,形成肌肉的记忆,不光人有习惯,有记忆,我们身上的肌肉、动作也有,通过这个,就是要强化你们的形体和肌肉记忆。 ↑返回顶部↑

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