第147章（5 / 5）
文宁看着手里的一根长管，有松紧绳拴在两边，钩子勾在地上锁扣里，他迷茫地问：“这是练什么的？”
健身教练也不明说，只是指导：“你蹲下。”
文宁依言下蹲, 然后教练就把长管放在他肩膀上：“站起来。”
文宁站起来时候感觉到了压力，他慢慢站起来。
身后的练习生们夸赞道：“好臀！”
教练这才说：“这是练翘臀的。”
文宁：“……”
他脸有点红, 怎么健个身这么色哦？
其他练习生也没好到哪儿去，都被这奇奇怪怪的健身器材弄得哭笑不得。
乐霖凑到文宁身边, 兴致勃勃地问：“你有腹肌吗？几块。”
这就问到文宁的得意之处了，他撩起衣服，很大方的展示给乐霖下, 用力之后，文宁的六块腹肌特别明显，可能是因为最近每天都在跳舞，运动量大，原本后面两块不怎么明显的腹肌现在也明显了。
乐霖羡慕道：“真好，我练不出来。”
说着还给文宁看自己的肚皮，他腹部没有赘肉，但也没有肌肉，可能是因为瘦，所以并不难看。 ↑返回顶部↑
健身教练也不明说，只是指导：“你蹲下。”
文宁依言下蹲, 然后教练就把长管放在他肩膀上：“站起来。”
文宁站起来时候感觉到了压力，他慢慢站起来。
身后的练习生们夸赞道：“好臀！”
教练这才说：“这是练翘臀的。”
文宁：“……”
他脸有点红, 怎么健个身这么色哦？
其他练习生也没好到哪儿去，都被这奇奇怪怪的健身器材弄得哭笑不得。
乐霖凑到文宁身边, 兴致勃勃地问：“你有腹肌吗？几块。”
这就问到文宁的得意之处了，他撩起衣服，很大方的展示给乐霖下, 用力之后，文宁的六块腹肌特别明显，可能是因为最近每天都在跳舞，运动量大，原本后面两块不怎么明显的腹肌现在也明显了。
乐霖羡慕道：“真好，我练不出来。”
说着还给文宁看自己的肚皮，他腹部没有赘肉，但也没有肌肉，可能是因为瘦，所以并不难看。 ↑返回顶部↑