第223章（2 / 4）
“好好，有良心的樱木君。”黑尾铁朗的语气和打发三岁小孩子一样，胡乱糊弄着樱木。
搞得他不满的抱怨：“黑尾前辈，应该去幼儿园当老师。”
而不是在这里打球！
左眼写着不服，右眼写着挑衅的樱木一郎，如愿收获了夜久卫辅的一个手刀。
“都几岁了，你们两个还吵嘴，黑尾要是去幼儿园当老师，你就是里面唯一的学生。”
收拾了樱木，黑尾铁朗连坐，“为什么我也要挨打啊！”
“废话，谁让你去挑逗部里后辈，快来帮忙布置场地。”
“——集合！”
打闹就持续了一小会，等直井学点完人，场馆布置好后，所有人整齐列队等待指示。
“先进行热身，绕着排球馆跑十圈，然后两两一组互相拉伸，开始训练前，热身一定要做好，凡是偷懒不好好热身的家伙，不许参加训练。”
“是！”
室内十圈对于经常运动的排球部众人都不算多，跑完身体正处于微微发热的阶段，趁着这个时候拉开筋骨在好不过。
樱木态度认真的做着拉伸运动，轻柔缓慢，力度适中。
不止是因为直井教练说，不好好热身不准参加训练，更多的是对自己负责。
作为排球部为数不多的战力，要是在日常训练中因为没拉伸好进行运动受伤，樱木会郁闷死，良好的身体管理，可是成为运动员必不可少的一项重点。
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搞得他不满的抱怨：“黑尾前辈，应该去幼儿园当老师。”
而不是在这里打球！
左眼写着不服，右眼写着挑衅的樱木一郎，如愿收获了夜久卫辅的一个手刀。
“都几岁了，你们两个还吵嘴，黑尾要是去幼儿园当老师，你就是里面唯一的学生。”
收拾了樱木，黑尾铁朗连坐，“为什么我也要挨打啊！”
“废话，谁让你去挑逗部里后辈，快来帮忙布置场地。”
“——集合！”
打闹就持续了一小会，等直井学点完人，场馆布置好后，所有人整齐列队等待指示。
“先进行热身，绕着排球馆跑十圈，然后两两一组互相拉伸，开始训练前，热身一定要做好，凡是偷懒不好好热身的家伙，不许参加训练。”
“是！”
室内十圈对于经常运动的排球部众人都不算多，跑完身体正处于微微发热的阶段，趁着这个时候拉开筋骨在好不过。
樱木态度认真的做着拉伸运动，轻柔缓慢，力度适中。
不止是因为直井教练说，不好好热身不准参加训练，更多的是对自己负责。
作为排球部为数不多的战力，要是在日常训练中因为没拉伸好进行运动受伤，樱木会郁闷死，良好的身体管理，可是成为运动员必不可少的一项重点。
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