陵虚血途 第23节（4 / 7）
“第三，在我看来却是根本，那就是锻炼，不用内劲辅助光以肉身之力去锤炼。”
“所以这个阶段我不会教授你们武技，只会陪着你们一起锻炼。”
“今日目标，沿着演武场外围跑二十圈，先跑完先结束，禁止使用内劲，一旦使用训练量加倍。”
这个演武场比早晨伊然去的演武场小了不少，只是一圈下来也有三百丈左右。
曾经那个世界，十四岁孩子体育课的训练需求不过是一千米，也就是这个演武场的一周而已。
而如今他们却是要跑三千丈，那些犯错的更是需要跑六千丈！
对于没有修行过的成年人来说，都不是一个简单的任务。
对于他们这些孩子而言，更是要使出拼命的劲！
黄战在前带队，绕着演武场慢慢得跑动起来，维持着所有人都能够接受的速度跑动。
一圈结束后，黄战换了位置，从队伍前跑到了队伍的旁边，观察着每一个学生的反应。
不少家族弟子远远地看见别的演武场上，那些低头不见抬头见的“朋友”已经开始练习出拳横踢这些招式的时候。
他们的心里都开始感到很不舒服，甚至产生了嫉妒和懈怠。
也就是心里出现这样的疙瘩，动作也出现了稍许的停滞，不少人的脚步便乱了，队伍的阵型也散乱开来。
“不要受别人影响，调整呼吸调整脚步。”
“落后的加快步伐，领先的放慢脚步，把队伍重新顺起来。”
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“所以这个阶段我不会教授你们武技，只会陪着你们一起锻炼。”
“今日目标，沿着演武场外围跑二十圈，先跑完先结束，禁止使用内劲，一旦使用训练量加倍。”
这个演武场比早晨伊然去的演武场小了不少，只是一圈下来也有三百丈左右。
曾经那个世界，十四岁孩子体育课的训练需求不过是一千米，也就是这个演武场的一周而已。
而如今他们却是要跑三千丈，那些犯错的更是需要跑六千丈！
对于没有修行过的成年人来说，都不是一个简单的任务。
对于他们这些孩子而言，更是要使出拼命的劲！
黄战在前带队，绕着演武场慢慢得跑动起来，维持着所有人都能够接受的速度跑动。
一圈结束后，黄战换了位置，从队伍前跑到了队伍的旁边，观察着每一个学生的反应。
不少家族弟子远远地看见别的演武场上，那些低头不见抬头见的“朋友”已经开始练习出拳横踢这些招式的时候。
他们的心里都开始感到很不舒服，甚至产生了嫉妒和懈怠。
也就是心里出现这样的疙瘩，动作也出现了稍许的停滞，不少人的脚步便乱了，队伍的阵型也散乱开来。
“不要受别人影响，调整呼吸调整脚步。”
“落后的加快步伐，领先的放慢脚步，把队伍重新顺起来。”
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