第七十三章，吐纳锻炼（2 / 3）
我的性格本就是有点慵懒，这一累，就更是有点不想坚持了，开始跟着鬼妻商量，今天没有准备，不然的今天就先到这里，明天再继续吧。
想着先拖一天算一天，身体疲累，我那一会是不想再跑下去，可是鬼妻这次，却是一点也不听的我的理由，见我不跑，她眼珠转了两下，就想出了办法制我。
对于阴气的一些门道，身死多年的鬼妻已经是练习的分外精通，见我不配合，她却是就不开口了，直接动手，身体飘到着我旁边，手上一抽，就对着我背上抽了一下。
冰冷的阴气打的我一颤，背上一下又麻又疼的，一个激灵，我本来要停下的步子，又是猛迈开往前跑去，刚跑两步，又被抽了一下，鬼妻提醒我没有调整呼吸。
几下子，鬼妻是完全的将我当成牲口来收拾的啊，我还没办法抵抗了，被几鞭子抽打下来，全是打在了我的背上了，冷的好像是有一根针在刺一样，逼的我不停的往前。
真是应了那句老话，人的潜力都是被着逼出来的，我性格懒懒散散的，跑了一阵就觉得不行，可是在着一顿的鞭子抽打下，却是生生脚步虚浮呼吸混乱的跑了两圈。
好在，大晚上，操场上也是没有什么人，所以，我那一边跑，一边嘴里不停惨嚎的样子，总算是没有引起什么注意，等到两圈跑完，我就是顿时一下大愣愣的趴倒在草地上。
全身累的一点气力都没有，同时，因为着那不协调的呼吸方法，我只感觉在着左边的下腹部位置上，一阵阵的发疼，手指一按，疼的我直抽冷气。
我将着这个情况，跟着鬼妻一说，哪知道她却是一点安慰的话语也不说，反而是冷冷的给我回了一句，我这是正常情况，就是因为我现在气息不稳，才会这样，只要坚持下来，慢慢就会习惯。
好吧，经验之谈，不得不听，当晚，在着操场上躺了一会，我撑着发酸的身体回了宿舍，宿舍内黑暗一片，我连灯也懒的开了，累急的我直接的转身往床上一躺，一动懒的动，没一会就进入了梦想。
一夜无梦，却是睡的分外踏实，第二天醒来，如往常一样的练习了一番道决的呼吸法之后，却是就感觉精神恢复了，身体也不疲累，恢复了精神。
而接下来的时间，我却是就开始了一个不断重复循环的过程，这不断重复的一个跑步过程，就是贵在了一个坚持上。
万事开头难，前面几天，到了晚上十一点多的时候，鬼妻都是会现身在旁边监督着我的锻炼，开始确实是难受，但是这过程大概持续了小半月之后，慢慢的我的感觉却是不同了。
体力方面上的提高，精神方面也变好了，呼吸吐纳也是更加有节奏，本来死活只能跑着两圈，而现在，极限跑下来，却是已经可以跑三圈多，快要到四圈，进步明显。
对于这个结果，鬼妻淡淡的表示，我还算是有进步，精气神比之前又了不少的提高，勉强是有着一个道教入门标准的样子。
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想着先拖一天算一天，身体疲累，我那一会是不想再跑下去，可是鬼妻这次，却是一点也不听的我的理由，见我不跑，她眼珠转了两下，就想出了办法制我。
对于阴气的一些门道，身死多年的鬼妻已经是练习的分外精通，见我不配合，她却是就不开口了，直接动手，身体飘到着我旁边，手上一抽，就对着我背上抽了一下。
冰冷的阴气打的我一颤，背上一下又麻又疼的，一个激灵，我本来要停下的步子，又是猛迈开往前跑去，刚跑两步，又被抽了一下，鬼妻提醒我没有调整呼吸。
几下子，鬼妻是完全的将我当成牲口来收拾的啊，我还没办法抵抗了，被几鞭子抽打下来，全是打在了我的背上了，冷的好像是有一根针在刺一样，逼的我不停的往前。
真是应了那句老话，人的潜力都是被着逼出来的，我性格懒懒散散的，跑了一阵就觉得不行，可是在着一顿的鞭子抽打下，却是生生脚步虚浮呼吸混乱的跑了两圈。
好在，大晚上，操场上也是没有什么人，所以，我那一边跑，一边嘴里不停惨嚎的样子，总算是没有引起什么注意，等到两圈跑完，我就是顿时一下大愣愣的趴倒在草地上。
全身累的一点气力都没有，同时，因为着那不协调的呼吸方法，我只感觉在着左边的下腹部位置上，一阵阵的发疼，手指一按，疼的我直抽冷气。
我将着这个情况，跟着鬼妻一说，哪知道她却是一点安慰的话语也不说，反而是冷冷的给我回了一句，我这是正常情况，就是因为我现在气息不稳，才会这样，只要坚持下来，慢慢就会习惯。
好吧，经验之谈，不得不听，当晚，在着操场上躺了一会，我撑着发酸的身体回了宿舍，宿舍内黑暗一片，我连灯也懒的开了，累急的我直接的转身往床上一躺，一动懒的动，没一会就进入了梦想。
一夜无梦，却是睡的分外踏实，第二天醒来，如往常一样的练习了一番道决的呼吸法之后，却是就感觉精神恢复了，身体也不疲累，恢复了精神。
而接下来的时间，我却是就开始了一个不断重复循环的过程，这不断重复的一个跑步过程，就是贵在了一个坚持上。
万事开头难，前面几天，到了晚上十一点多的时候，鬼妻都是会现身在旁边监督着我的锻炼，开始确实是难受，但是这过程大概持续了小半月之后，慢慢的我的感觉却是不同了。
体力方面上的提高，精神方面也变好了，呼吸吐纳也是更加有节奏，本来死活只能跑着两圈，而现在，极限跑下来，却是已经可以跑三圈多，快要到四圈，进步明显。
对于这个结果，鬼妻淡淡的表示，我还算是有进步，精气神比之前又了不少的提高，勉强是有着一个道教入门标准的样子。
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