第1408章(3 / 5)
官盛瑜放好水杯就大步走了过去。
裴宁然目光顺着官盛瑜看向余卿。
第1448章 像一朵花绽放在了你眼睛边
官盛瑜大步走了过来:“余卿,你的姿势都不对,先停一下。”
南卿双手托着球看着他:“抱歉,我还在学习中。”
“没事,我来教你吧。”官盛瑜伸出手,南卿把手里的球递给了他。
官盛瑜拿着球详细的讲解:“你刚刚投球的时候,将另一只手向后摆时,要同时将握球的手臂向上抬起,直到平行于肩膀的高度,耳朵以下肩膀上,在胯部和转体的时候,要将重心移到后面,通过支撑让上方推力更大,在用力推丢出去。”
他边说边动着,慢动作演示,然后来了一遍快的快速把铅球投了出去。
官盛瑜丢的比顾琳还远上很多。
南卿感觉自己拼命甩也甩不出这个距离的。
二二:“铅球比赛的第一名是女主。”
南卿:“那我拿个第二名不过分吧?”
二二:“可以,随便你。”
官盛瑜回头:“你看明白了吗?多试几遍就会了,注意握球的时候一定要抓牢,不要砸到自己了。”
南卿露出笑容感激的说:“我大概明白了,谢谢。”
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裴宁然目光顺着官盛瑜看向余卿。
第1448章 像一朵花绽放在了你眼睛边
官盛瑜大步走了过来:“余卿,你的姿势都不对,先停一下。”
南卿双手托着球看着他:“抱歉,我还在学习中。”
“没事,我来教你吧。”官盛瑜伸出手,南卿把手里的球递给了他。
官盛瑜拿着球详细的讲解:“你刚刚投球的时候,将另一只手向后摆时,要同时将握球的手臂向上抬起,直到平行于肩膀的高度,耳朵以下肩膀上,在胯部和转体的时候,要将重心移到后面,通过支撑让上方推力更大,在用力推丢出去。”
他边说边动着,慢动作演示,然后来了一遍快的快速把铅球投了出去。
官盛瑜丢的比顾琳还远上很多。
南卿感觉自己拼命甩也甩不出这个距离的。
二二:“铅球比赛的第一名是女主。”
南卿:“那我拿个第二名不过分吧?”
二二:“可以,随便你。”
官盛瑜回头:“你看明白了吗?多试几遍就会了,注意握球的时候一定要抓牢,不要砸到自己了。”
南卿露出笑容感激的说:“我大概明白了,谢谢。”
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