第93章（2 / 3）
体力！
一个能够持久高强度运动的身体是活跃于舞台的根本。
“末世前流行过一阵子苍白瘦弱的美少女和花美男, 要看上去苍白有破碎感，瘦弱楚楚动人，还要你在台上旋转跳跃，最好还能一首歌唱跳下来稳住气息……大概做梦比较快。”霍安佳进入角色之后整个人都变得犀利了很多，“能在舞台上又唱又跳全开嗓的就没有一个是排骨精。”
“……霍老师吐槽欲望好强，这是受过毒害？”景秀虽然也看选秀和综艺，但大部分时间还是沉迷二次元不可自拔。
霍安佳让景秀双腿对着墙壁劈叉开, 然后一点点把她整个人往墙壁上压, 那个滋味实在酸爽，景秀要是不说点什么转移一下注意力，估计就要叫出声了。
“当过一次男团选秀的导师。”霍安佳示意景秀张开双手保持平衡，“上千人的海选，能一口气一边跳一边唱完一首歌的不过一只手，其中还包括两个跑调，一个高音上不去，一个进错拍, 一个忘词……”说完叹口气, 即使十年过去，她依然记得当初自己是何等的难以置信。
想她十几年舞蹈功底，十来年学声乐，还是科班毕业, 就这, 参加选秀的时候自信归自信, 但也是拿出全力，哪有这样跟闹着玩一样。
偶像的门槛已经低到这份上了吗？
“嘶嘶嘶——”景秀已经整个人和墙壁贴到了一起, 霍安佳看了一下她颇为饱满的胸围，估算了一下因为这个原因大腿和墙壁之间的距离，对着路过的钟韵打了个招呼，让拿两块大约15厘米厚的板子，金属的砖石的都可以，垫在景秀的双脚处，这样景秀和墙壁之间就有了更大的空隙，然后继续往下压。
“霍老师一定要这样吗？”景秀其实有在一些短视频里看到过类似的训练方法，但她真的没有这么大的野心，挑战这么高难度的动作，她很怀疑自己以后会不会用到这些动作。
“这些都是基础，你是高等级异能者，身体素质强悍，不用担心体力不能支撑唱跳，也不用担心身体关节肌肉会受伤，这么得天独厚不把全身彻底打开，简直是暴殄天物。”霍安佳一点都不客气。
七阶异能者对于这种拉伸动作最多就是酸痛一些，根本不会受伤，也不用什么循序渐进，尽管折腾都不要紧。
这要是末世前唱跳偶像都是这个身体素质，哪里还会有假唱垫音……不对，也说不定，毕竟体力好的五音不全也不是没有。
“啊——”景秀五官都皱在了一起，拍着墙壁又想哭又想笑，“霍老师，你接着说，然后呢？”
她需要转移注意力！
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一个能够持久高强度运动的身体是活跃于舞台的根本。
“末世前流行过一阵子苍白瘦弱的美少女和花美男, 要看上去苍白有破碎感，瘦弱楚楚动人，还要你在台上旋转跳跃，最好还能一首歌唱跳下来稳住气息……大概做梦比较快。”霍安佳进入角色之后整个人都变得犀利了很多，“能在舞台上又唱又跳全开嗓的就没有一个是排骨精。”
“……霍老师吐槽欲望好强，这是受过毒害？”景秀虽然也看选秀和综艺，但大部分时间还是沉迷二次元不可自拔。
霍安佳让景秀双腿对着墙壁劈叉开, 然后一点点把她整个人往墙壁上压, 那个滋味实在酸爽，景秀要是不说点什么转移一下注意力，估计就要叫出声了。
“当过一次男团选秀的导师。”霍安佳示意景秀张开双手保持平衡，“上千人的海选，能一口气一边跳一边唱完一首歌的不过一只手，其中还包括两个跑调，一个高音上不去，一个进错拍, 一个忘词……”说完叹口气, 即使十年过去，她依然记得当初自己是何等的难以置信。
想她十几年舞蹈功底，十来年学声乐，还是科班毕业, 就这, 参加选秀的时候自信归自信, 但也是拿出全力，哪有这样跟闹着玩一样。
偶像的门槛已经低到这份上了吗？
“嘶嘶嘶——”景秀已经整个人和墙壁贴到了一起, 霍安佳看了一下她颇为饱满的胸围，估算了一下因为这个原因大腿和墙壁之间的距离，对着路过的钟韵打了个招呼，让拿两块大约15厘米厚的板子，金属的砖石的都可以，垫在景秀的双脚处，这样景秀和墙壁之间就有了更大的空隙，然后继续往下压。
“霍老师一定要这样吗？”景秀其实有在一些短视频里看到过类似的训练方法，但她真的没有这么大的野心，挑战这么高难度的动作，她很怀疑自己以后会不会用到这些动作。
“这些都是基础，你是高等级异能者，身体素质强悍，不用担心体力不能支撑唱跳，也不用担心身体关节肌肉会受伤，这么得天独厚不把全身彻底打开，简直是暴殄天物。”霍安佳一点都不客气。
七阶异能者对于这种拉伸动作最多就是酸痛一些，根本不会受伤，也不用什么循序渐进，尽管折腾都不要紧。
这要是末世前唱跳偶像都是这个身体素质，哪里还会有假唱垫音……不对，也说不定，毕竟体力好的五音不全也不是没有。
“啊——”景秀五官都皱在了一起，拍着墙壁又想哭又想笑，“霍老师，你接着说，然后呢？”
她需要转移注意力！
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