第109章（3 / 6）
桑雪野是在半小时后回到云港市的。
桑雪野忙着训练，给哥哥送了给家里带的特产后，桑雪野和陆竞则就回了体工队，桑雪野把自己带的特产分给了一直照顾他的队员们，就回了寝室大睡了一场。
第二天，桑雪野跟着大部队轻松慢跑玩10-12公里，吃完早餐桑雪野就有些累了。
桑雪野成绩拔尖，平时的训练怠惰一点也会被纵容。
这是大家默许的。
但桑雪野的训练安排却还是和大家一样，排得极其满。
按照李教练的训练安排。
桑雪野要在8:00——9:30进行核心力量的训练。
太麻烦了。
桑雪野此时刚吃饱饭，休息了一会儿，还有点迷迷糊糊的。
休了七天假，睡了七天的懒觉，他的脑袋还有些脑雾，适应不了今天的作息时间。
桑雪野在一边的运动草坪上休息。
按照李教练的安排，他应该在这个时候进行平板支撑的训练，包括侧平板支撑、单臂平板支撑、抬腿平板支撑以及动态平板支撑，甚至要进行仰卧腿的练习。
桑雪野一想到这些事情，身体就动不了了。
他在一旁神游，其他队员看着他的模样发笑，只觉得可爱。
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桑雪野忙着训练，给哥哥送了给家里带的特产后，桑雪野和陆竞则就回了体工队，桑雪野把自己带的特产分给了一直照顾他的队员们，就回了寝室大睡了一场。
第二天，桑雪野跟着大部队轻松慢跑玩10-12公里，吃完早餐桑雪野就有些累了。
桑雪野成绩拔尖，平时的训练怠惰一点也会被纵容。
这是大家默许的。
但桑雪野的训练安排却还是和大家一样，排得极其满。
按照李教练的训练安排。
桑雪野要在8:00——9:30进行核心力量的训练。
太麻烦了。
桑雪野此时刚吃饱饭，休息了一会儿，还有点迷迷糊糊的。
休了七天假，睡了七天的懒觉，他的脑袋还有些脑雾，适应不了今天的作息时间。
桑雪野在一边的运动草坪上休息。
按照李教练的安排，他应该在这个时候进行平板支撑的训练，包括侧平板支撑、单臂平板支撑、抬腿平板支撑以及动态平板支撑，甚至要进行仰卧腿的练习。
桑雪野一想到这些事情，身体就动不了了。
他在一旁神游，其他队员看着他的模样发笑，只觉得可爱。
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