第154章(2 / 4)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  “小瑾回答。”他眼神盯着木之本瑾,提前打断切原赤也。

  论说慌,十个小瑾也比不过赤也。不是说赤也多会说谎,虽然都是一诈便能诈出来,但他起码能做到面不改色,不像小瑾慌还没想好怎么撒,眼睛和提示一样,先嘴一步左右摇晃,明显的不能再明显。

  木之本瑾:“公园,厕所。”

  他的神情不似作假,幸村精市信了:“手机为什么关机?”

  木之本瑾默默递上没电的手机。

  幸村精市心头一梗,余光瞟到被主人落在桌上装有充电宝的网球袋,眉头又是狠狠一跳。

  “哈哈哈…”丸井文太忍不住笑喷“小瑾你考虑考虑下次直接把充电宝焊手机上吧,哈哈哈…”

  幸村精市也气乐了,挥挥手让他们回去坐着,自己联系校车司机把他们送回学校。

  雨势蔓延到了神奈川,室外网球场不能使用,众人站在室内网球场,按照柳莲二制定的训练表练习。

  木之本瑾三人则是练习日向给他们制定的,奇特的训练方式引起柳莲二的注意。

  “原来如此,通过打多球的方式训练敏捷力与反应力,减少拍线、只保留超级甜区的两根线确定完美击球点,让身体形成肌肉记忆,以达到更高的威力。”

  “不止如此。”柳莲二一眼看出他们球拍的不同,待切原赤也中途休息时借用观察“比普通网球拍重5~10倍,训练的同时也加强了手臂力量。”

  “不错。”幸村精市拿出自己的那份清单“我想让你照着这份模板,给部里的正选重新制定一份,可以吗?”

  柳莲二大致扫了一遍,虽然这些训练方法一个比一个变态,但却能给他们带来极大的收益,“可以,我今晚回去整理一下,明天训练前会把新的训练单发给他们。”

  “辛苦了。”
↑返回顶部↑

章节目录