第88章(3 / 5)
只能单手抗沙袋, 用另一只手攀登,仅仅借助一条手臂的力量将身体和负重全部托上去,同时双腿用力辅助。
饶是程怀微近几个月训练强度很高,也感到吃力,身体素质的提升不是一朝一夕就能达到的。
她训练的时间还是太短了。
攀过第一个矮墙后,一名军校生从上方跳下来,身体爆发力远远超出她。
落地时重心很稳,三袋同样没有沾水的沙袋抗在肩上,动作灵活,两人很快拉出些距离。
紧接着姜锦也从上面跳下来
边走边道
"莫格,体能a+。"
程怀微吸口气,捡起中途掉落的一袋沙子。
军校生有身高要求,能加入的身高都不低,
但以程怀微现在两米多的身体,训练多多少少会受到影响。
她需要更多,更专项的训练,提升对身体的控制力,才能发挥身高的优势。
不然就会像现在这样,四肢不够协调,重心不稳。
程怀微调整好沙袋位置后,明显感觉到重量增加了,湿漉漉的水渍很快将训练服弄湿。
调整好呼吸,眼睛紧紧盯着前面两人的背影。
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饶是程怀微近几个月训练强度很高,也感到吃力,身体素质的提升不是一朝一夕就能达到的。
她训练的时间还是太短了。
攀过第一个矮墙后,一名军校生从上方跳下来,身体爆发力远远超出她。
落地时重心很稳,三袋同样没有沾水的沙袋抗在肩上,动作灵活,两人很快拉出些距离。
紧接着姜锦也从上面跳下来
边走边道
"莫格,体能a+。"
程怀微吸口气,捡起中途掉落的一袋沙子。
军校生有身高要求,能加入的身高都不低,
但以程怀微现在两米多的身体,训练多多少少会受到影响。
她需要更多,更专项的训练,提升对身体的控制力,才能发挥身高的优势。
不然就会像现在这样,四肢不够协调,重心不稳。
程怀微调整好沙袋位置后,明显感觉到重量增加了,湿漉漉的水渍很快将训练服弄湿。
调整好呼吸,眼睛紧紧盯着前面两人的背影。
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