他只对我乖[重生] 第338节(4 / 7)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  哪怕是她的训练师,都没有这么细致地分析她的动作。

  “我们来捋顺发力的顺序,顺序对了,多练几次形成肌肉记忆,你就不会怕人家来盖帽了。”夏驰逸看向她,笑起来的时候,眼睛都弯了起来。

  经常打篮球的女生们个子都比一般女孩儿高,平日里也比较爽朗,有时候会和男篮一起训练,所以和刘溯尘他们打成一片,已经相处成兄弟了,交流技术的时候也互相开嘲讽。

  像夏驰逸这样温柔有耐心的指导,对于她们来说,真的是春风化雨。

  “我们要从脚踝开始发力,力量传导向膝盖还有髋部。”夏驰逸看向旁边的女篮队员,很认真地提醒道,“记住哦,是从脚踝就要开始发力哦。”

  “嗯!”

  围在身边的女篮队员们一起回应。

  “利用身体的弹性去投篮,千万不要用蛮力。一开始大家可能不习惯脚踝发力,习惯从膝盖开始用力,但多练习几次就会适应,就像瀑布倒流!”

  夏驰逸做了一个示范,果然很轻松,而且出手更快。

  女篮们纷纷鼓起掌来。

  一旁庆大的得分后卫宋泊云露出百思不得其解的表情来:“为什么她们对夏驰逸就那么好?表情温柔,声音还拉得长长的仿佛在撒娇?我上次陪她们练左手上篮,举着泡沫臂跳了两百多次,说累了喝口水,她们还嫌弃我不中用!夏驰逸就很中用吗?”

  中锋贺登楼叹了口气,揉了揉宋泊云的脑袋问:“你管女篮的王队长叫什么?”

  宋泊云咧着嘴笑了:“隔壁老王。”

  “你管人家的中锋叫什么?”

  宋泊云微微心虚:“灭……霸……”
↑返回顶部↑

章节目录