第198章、负重训练（4 / 5）
这玩意的杠质量就很不错，只要总重量在五百公斤以下，就不用担心杠断掉。
一个月后，周明岳的加重就达到了五百公斤！
那常德新看着师傅扛杠铃跑，最初还感觉有些新鲜，有天早上起床后，他就去试了试那杠铃，结果惊骇的发现，自己就算是双手托住一边，都没法让其离地！！
我勒个去，这就有点吓人了。
因而等他结束一天的跑步锻炼后，怯生生的找到师父问了一句，那杠铃有多重。
周明岳倒是没有隐瞒他，也是想着刺激他一下，让他的斗志更坚定，便轻描淡写的说出了重量。
这一说，固然将常德新刺激得嗷嗷叫，但也吓得够呛。
师父这还是人吗？
扛着五百公斤的杠铃跑步，你敢信！！？
这个大发现让常德新的信心变得更坚定了。
的确，换成是谁，拜了个能够扛着五百公斤重物跑步的师父，估计睡觉都要笑醒。
不过对于周明岳来说，这五百公斤的杠铃的确有效，他此时已经差不多快要抵达骑士巅峰了。
当然，想要进一步磨炼突破到大骑士层次，光靠这五百公斤的杠铃是没用的，还需要更重之物。
因而周明岳这天吃过午饭就将常德新叫到了一旁。
“师父，有什么事？”
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一个月后，周明岳的加重就达到了五百公斤！
那常德新看着师傅扛杠铃跑，最初还感觉有些新鲜，有天早上起床后，他就去试了试那杠铃，结果惊骇的发现，自己就算是双手托住一边，都没法让其离地！！
我勒个去，这就有点吓人了。
因而等他结束一天的跑步锻炼后，怯生生的找到师父问了一句，那杠铃有多重。
周明岳倒是没有隐瞒他，也是想着刺激他一下，让他的斗志更坚定，便轻描淡写的说出了重量。
这一说，固然将常德新刺激得嗷嗷叫，但也吓得够呛。
师父这还是人吗？
扛着五百公斤的杠铃跑步，你敢信！！？
这个大发现让常德新的信心变得更坚定了。
的确，换成是谁，拜了个能够扛着五百公斤重物跑步的师父，估计睡觉都要笑醒。
不过对于周明岳来说，这五百公斤的杠铃的确有效，他此时已经差不多快要抵达骑士巅峰了。
当然，想要进一步磨炼突破到大骑士层次，光靠这五百公斤的杠铃是没用的，还需要更重之物。
因而周明岳这天吃过午饭就将常德新叫到了一旁。
“师父，有什么事？”
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