分卷(56)(4 / 7)
这就结束了?陈双看了周围的人几眼,大多都认识,但是同为二队队员,每个人都在关注别人的成绩。
陈又又。屈南看在眼里,你在走神。
他们看我。陈双呼吸急促。
他们看你是因为什么?屈南往前半步,告诉我。
陈双调整呼吸,等心跳降下来。因为我好看。
没错,大家看你是因为你好看,而我,对你的要求是进入一队,任务是2.02米。只比你的最好成绩多3厘米,你自己想想3厘米有多短,一个垫步就超过了。屈南变了个人,好像他只要站在跳高架附近就会变成另外一个,向后转,再来一次,你还有两次机会。这只是我今天给你的任务而已,你只需要关注我,记住我,反馈我,其他人都在你和我的训练关系之外,等于不存在。这个训练,只有你和我,明白么?
只有你和我,明白了。陈双闭了下眼睛,训练,任务而已,自己能完成平时的高强度间歇测试,就能完成今天的任务。
他重新回到了刚才的位置,这一次,眼前盯准的目标不是横杆,而是旁边的参照物,屈南。
盯住这个人,就可以把周围的杂音都屏蔽了,陈双看向屈南,不断地提醒自己,这只是屈南的任务而已。
再一次抬起腿,他觉得自己踩住了风。
3厘米有多少,其实很短的。陈双这次没采用屈南帮自己调整的节奏,还是按照自己的习惯来,进入真正步数后就开始加大摆臂幅度。两个人的距离开始拉近,陈双的速度更快,进入起跳前的冲刺,他已经看不到屈南了,眼里只剩下横杆。
扭转肩膀,调整背部,要安全落垫,否则颈椎压力会很大。这些都是陈双应该考虑的,可是在最后关头,他就剩下一个字。
跳!
跳起来,翻过去。陈双的余光贴着横杆在飞,就是半秒钟的功夫,横杆就从视野范围内消失了。他的身体陷入软垫里,背越式是背向落垫,惯性向后翻,陈双的眼前黑了一下又亮起来,最后跪在垫子上,背心一不小心全部卷上去。
横杆纹丝不动。
↑返回顶部↑
陈又又。屈南看在眼里,你在走神。
他们看我。陈双呼吸急促。
他们看你是因为什么?屈南往前半步,告诉我。
陈双调整呼吸,等心跳降下来。因为我好看。
没错,大家看你是因为你好看,而我,对你的要求是进入一队,任务是2.02米。只比你的最好成绩多3厘米,你自己想想3厘米有多短,一个垫步就超过了。屈南变了个人,好像他只要站在跳高架附近就会变成另外一个,向后转,再来一次,你还有两次机会。这只是我今天给你的任务而已,你只需要关注我,记住我,反馈我,其他人都在你和我的训练关系之外,等于不存在。这个训练,只有你和我,明白么?
只有你和我,明白了。陈双闭了下眼睛,训练,任务而已,自己能完成平时的高强度间歇测试,就能完成今天的任务。
他重新回到了刚才的位置,这一次,眼前盯准的目标不是横杆,而是旁边的参照物,屈南。
盯住这个人,就可以把周围的杂音都屏蔽了,陈双看向屈南,不断地提醒自己,这只是屈南的任务而已。
再一次抬起腿,他觉得自己踩住了风。
3厘米有多少,其实很短的。陈双这次没采用屈南帮自己调整的节奏,还是按照自己的习惯来,进入真正步数后就开始加大摆臂幅度。两个人的距离开始拉近,陈双的速度更快,进入起跳前的冲刺,他已经看不到屈南了,眼里只剩下横杆。
扭转肩膀,调整背部,要安全落垫,否则颈椎压力会很大。这些都是陈双应该考虑的,可是在最后关头,他就剩下一个字。
跳!
跳起来,翻过去。陈双的余光贴着横杆在飞,就是半秒钟的功夫,横杆就从视野范围内消失了。他的身体陷入软垫里,背越式是背向落垫,惯性向后翻,陈双的眼前黑了一下又亮起来,最后跪在垫子上,背心一不小心全部卷上去。
横杆纹丝不动。
↑返回顶部↑