给你宠爱[快穿]_103(2 / 3)
任逊一愣,道:“可以。”
心里也琢磨了一下。
齐仲年身材干瘦,屁股也的确是挺扁的。
齐仲年:“………………??!!!”
任逊问他:“那么你的训练计划,先拉伸全身肌肉,通气血,重点练臀,免得坐着痛,你觉得呢?”
齐仲年:“………………”
听起来是他哥的主意。
齐仲年有点屈辱地回答:“好。”
回头再问他哥,能不能换个教练!
任逊问清了训练计划,又让齐仲年做一下拉伸动作,确定他哪儿机能不够好,比如把双手一上一下斜着伸在背后、贴着背脊握手;又比如上跑步机、贴电极,测试耐力心肺功能……一连串测试下来,齐仲年的体检情况不容乐观,处在亚健康状态,还有些贫血,显然沉迷实验没有好好吃饭。
他哥齐伯景见了,忧心忡忡:“幸好请了任教练,不然都不知道,弟你宅成这样子。”
齐仲年即使和任逊有过什么,可一连串体检下来,就算任逊给他贴电极片,任逊都没有碰过他、更没有x骚扰,让齐仲年自在了不少。而且任逊看起来为人正直,做事专业,很是可靠。
还帅。
还——
朝闻道、夕——
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心里也琢磨了一下。
齐仲年身材干瘦,屁股也的确是挺扁的。
齐仲年:“………………??!!!”
任逊问他:“那么你的训练计划,先拉伸全身肌肉,通气血,重点练臀,免得坐着痛,你觉得呢?”
齐仲年:“………………”
听起来是他哥的主意。
齐仲年有点屈辱地回答:“好。”
回头再问他哥,能不能换个教练!
任逊问清了训练计划,又让齐仲年做一下拉伸动作,确定他哪儿机能不够好,比如把双手一上一下斜着伸在背后、贴着背脊握手;又比如上跑步机、贴电极,测试耐力心肺功能……一连串测试下来,齐仲年的体检情况不容乐观,处在亚健康状态,还有些贫血,显然沉迷实验没有好好吃饭。
他哥齐伯景见了,忧心忡忡:“幸好请了任教练,不然都不知道,弟你宅成这样子。”
齐仲年即使和任逊有过什么,可一连串体检下来,就算任逊给他贴电极片,任逊都没有碰过他、更没有x骚扰,让齐仲年自在了不少。而且任逊看起来为人正直,做事专业,很是可靠。
还帅。
还——
朝闻道、夕——
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