第二百六十三章事故(4 / 6)
“好累啊,原来站桩并非是这么简单啊。”江欣玉留着汗水说道。
江欣月也是觉得非常的难,这可是和自己平常健身不一样啊。
但是二人都还是坚持的站在那里。
蓝更正则在一旁监督,指导她们的姿势。
等到了太阳晒到树梢的时候,蓝更正才开口说道:“好了,今天就站到这里。”
说完这话,江欣月、江欣玉二人都松了一口气。
在继续练下去的话,她们可都是吃不消了。
现在休息了以后,二人连忙擦着身上的汗水。
“好在我还经常跑步,否则的话,我这个站桩根本不行了。”江欣玉一边擦汗,一般说道。
江欣月点头:“我这整天不怎么运动,不过今天站桩了以后,感觉身体舒服多了。”
二人说着话,朝着蓝更正看了过来。
江欣月,用胳膊碰了一下蓝更正说道:“怎么样,蓝先生,我们两个练得不错吧?”
“不错,第一次能坚持这么久很厉害。”蓝更正夸奖道。
此时,汪兰已经做好了早餐,叫他们几个人吃饭了。
餐桌上,汪兰一边吃着饭,一边说道:“欣月,欣玉你们两个人,大清早的跟着蓝更正在外面搞什么?站在那里一动不动的。”
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江欣月也是觉得非常的难,这可是和自己平常健身不一样啊。
但是二人都还是坚持的站在那里。
蓝更正则在一旁监督,指导她们的姿势。
等到了太阳晒到树梢的时候,蓝更正才开口说道:“好了,今天就站到这里。”
说完这话,江欣月、江欣玉二人都松了一口气。
在继续练下去的话,她们可都是吃不消了。
现在休息了以后,二人连忙擦着身上的汗水。
“好在我还经常跑步,否则的话,我这个站桩根本不行了。”江欣玉一边擦汗,一般说道。
江欣月点头:“我这整天不怎么运动,不过今天站桩了以后,感觉身体舒服多了。”
二人说着话,朝着蓝更正看了过来。
江欣月,用胳膊碰了一下蓝更正说道:“怎么样,蓝先生,我们两个练得不错吧?”
“不错,第一次能坚持这么久很厉害。”蓝更正夸奖道。
此时,汪兰已经做好了早餐,叫他们几个人吃饭了。
餐桌上,汪兰一边吃着饭,一边说道:“欣月,欣玉你们两个人,大清早的跟着蓝更正在外面搞什么?站在那里一动不动的。”
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