第九十六章 大凉山来客(2 / 4)

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  明月吃惊的看着眼前的木桩,那木桩的粗细,最多也就能容下自己脚尖的面积,带着不确定的语气,“一个时辰?我怕不行。”一个时辰,相当于两个小时啊。

  李云道,“不试试怎知道不行?两只脚换着站,累了可是双脚站着休息一下。”

  明月只得听话的去找板凳了,虽然不是太高,不过那么细的树桩,爬上去站着还是挺困难的。

  李云并不明白明月进屋干什么去了,待看着明月搬着个板凳过来放在那树桩下面,便明白明月是干嘛了,李云原本无波的脸上出现一丝无奈,开口道,“你提气跳上那树桩试试。”

  明月嘀咕一句,“这么高,怎么跳的上去,跳高运动员也没那本事跳那么高还站上去吧。”

  嘴里虽然犯着嘀咕表示怀疑,人还是按照李云的吩咐,抱着试试的心态,将树下的板凳搬开,提气往上一跳。

  明月差点兴奋的摔了下去,赶紧的稳住了自己的情绪,才兴奋的开口道,“居然跳上来了,我居然轻松跳上来站着了。”

  李云淡淡的道,“你以为你天天早晚的功课是白练的么?”说完便进屋去了,他还没洗簌。

  明月便乖乖的站在梅花桩上,带着点兴奋的坚持着金鸡独立。

  站在木桩上,明月已经是馒头大汗,下面两条腿感觉有些不像自己的了,如今是已经是两只脚都站在木桩上,成马步的姿势蹲着的,可两只脚却只能脚尖用力。

  在太阳已经从东边山头上爬了起来,李云才出来开口道,“时间到了,下来吧。”

  听的李云的话,明月终于松了一口气,从木桩上跳下来,却差点摔倒,双脚站在地上,都有些颤抖。

  好想一屁股坐在地上,让自己的两条腿解脱一下,但是明月靠着自己坚强的意志力坚持了下来,开始在院子里慢慢的走着。

  对于曾经作为军医的明月,再清楚不过,这样适当的运动僵硬的双腿,会缓解后续会出现的肌肉酸痛。

  待觉得差不多了,明月才拖着疲惫的身子过去李云早已准备好的木盆边上,就着温热的水洗脸擦汗。
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