027 长寿的秘诀（5 / 6）
最好的烹饪方式，莫过于煎牛排。
除了食盐之外，少放其它佐料，做成七分熟牛排。
有数据统计，这样的牛排接近原生态，吃下去能够吸收95%的能量。
正如车二爷说的那样，白老三是那种有点钱就去吃肉的吃货。尽管公司里包吃包住，天天吃耗子肉也会吐，每到周末，白天秀会去弄二两蛮牛肉回来，亲自下厨犒劳一下自己。
这天晚上，二两牛排，完全不顶用。
他又煎了三两，吃完更饿了。
要知道蛮牛肉附带的能量非常强悍，就算以前白天秀食欲最旺盛的时候，一顿吃半斤蛮牛肉，也能撑到他欲咸欲死，必须散步消消食。
而今晚吃掉半斤牛排，他毫无压力。
白天秀感到严重不对劲，站起来练了一套归元剑典，想让自己冷静下来。
早在几百次的练习过程中，他摸索出了《归元剑典》的一个功效，这套进化术能够很佛系地凝神静心，保持心态平和。
不练不知道，一练吓一跳。
剑典产生的热流，把半斤牛排吸收得一干二净。
白天秀不仅没能淡定下来，反而饿得发慌。
那无法阻挡的饥饿感，吓得他又给自己煎了半斤牛排。
吃完之后，还是饿。
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除了食盐之外，少放其它佐料，做成七分熟牛排。
有数据统计，这样的牛排接近原生态，吃下去能够吸收95%的能量。
正如车二爷说的那样，白老三是那种有点钱就去吃肉的吃货。尽管公司里包吃包住，天天吃耗子肉也会吐，每到周末，白天秀会去弄二两蛮牛肉回来，亲自下厨犒劳一下自己。
这天晚上，二两牛排，完全不顶用。
他又煎了三两，吃完更饿了。
要知道蛮牛肉附带的能量非常强悍，就算以前白天秀食欲最旺盛的时候，一顿吃半斤蛮牛肉，也能撑到他欲咸欲死，必须散步消消食。
而今晚吃掉半斤牛排，他毫无压力。
白天秀感到严重不对劲，站起来练了一套归元剑典，想让自己冷静下来。
早在几百次的练习过程中，他摸索出了《归元剑典》的一个功效，这套进化术能够很佛系地凝神静心，保持心态平和。
不练不知道，一练吓一跳。
剑典产生的热流，把半斤牛排吸收得一干二净。
白天秀不仅没能淡定下来，反而饿得发慌。
那无法阻挡的饥饿感，吓得他又给自己煎了半斤牛排。
吃完之后，还是饿。
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