第十六章 抓最后三个人，前进！（1 / 10）
训练场上只有张焱一个人在孤零零的站着。
远处的剧组全都躲进了帐篷里，寒冷的风吹过训练场，偶尔会吹起几片落叶，不知道飘向哪里。
张焱抬头看了看西边，太阳已经开始渐渐地下沉。
远处陈力行快速的朝着张焱跑了过来。
他是去把枪交回武器库的。
“报告，班长，我回来了。”
“嗯。”
陈力行刚站到张焱的身后，山炮就跑了过来。
“班长，体能训练按照咱们的标准来吗？”
“那今晚全都废了！”
“啊，那咋办？我和高班长不知道怎么练。”
“所以跑来找我了？”
“是！”
“跑个三公里，然后蛙跳和鸭子步（两腿打开，蹲下身体，小腿外撇，像鸭子一样走路的方式，锻炼协调能力）溜两圈，完事了去拉杠（单杠，引体向上），带回！”
“这次明白了吗？”
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远处的剧组全都躲进了帐篷里，寒冷的风吹过训练场，偶尔会吹起几片落叶，不知道飘向哪里。
张焱抬头看了看西边，太阳已经开始渐渐地下沉。
远处陈力行快速的朝着张焱跑了过来。
他是去把枪交回武器库的。
“报告，班长，我回来了。”
“嗯。”
陈力行刚站到张焱的身后，山炮就跑了过来。
“班长，体能训练按照咱们的标准来吗？”
“那今晚全都废了！”
“啊，那咋办？我和高班长不知道怎么练。”
“所以跑来找我了？”
“是！”
“跑个三公里，然后蛙跳和鸭子步（两腿打开，蹲下身体，小腿外撇，像鸭子一样走路的方式，锻炼协调能力）溜两圈，完事了去拉杠（单杠，引体向上），带回！”
“这次明白了吗？”
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